![Диетолог рассказал о провоцирующих бессонницу продуктах](http://icdn.lenta.ru/images/2024/03/05/13/20240305132920457/pic_e4302b248a4441a1d8c00a1877d82c78.jpg)
2024-3-5 20:23 |
Шоколад, апельсины и чеснок ухудшают сон и способны вызвать бессонницу, заявил сертифицированный диетолог Дэниел Херман. Он объяснил, что эти продукты провоцируют появление изжоги и дискомфорта в желудке, из-за этого человек просыпается и не может уснуть.
Подробнее читайте на lenta.ru ...