2023-12-30 18:36 |
Старший тренер сети студий балета Акулина Бахтурина назвала лучший вид тренировок для улучшения пластики и грации. Бахтурина посоветовала заниматься классической хореографией, которая укрепляет мышцы живота, ягодиц и ног, дарит красивую осанку и ощущение легкости от собственного тела.
Подробнее читайте на lenta.ru ...