Названа диета, помогающая наступлению здоровой старости

Результаты исследования были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). За последние десятилетия ожидаемая продолжительность жизни людей значительно увеличилась. kapital-rus.ru »

2024-01-20 22:30

Названа диета, с которой не нужно считать калории

Похудение — занятие полезное, но чаще всего люди начинают набирать вес после строгой диеты. Лишние килограммы приводят "друзей", а в голове начинается настоящий психологический кавардак. Однако есть диета, которая поможет "экологично" похудеть и сохранить вес после сильного сброса, — средиземноморская, пишет aif.ru. life.ru »

2023-09-22 19:34

Фото: lenta.ru

Названа диета для людей со стрессом

Консультант по ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Мартюшев-Поклад заявил, что существует полезная диета для людей, которые испытывают стресс. По его словам, в этом случае незаменимыми окажутся такие продукты, как рыба, овощи, зелень, орехи и яйца. lenta.ru »

2022-06-26 07:17

Фото: lenta.ru

Названа диета для желающих сохранить ясный ум женщин зрелого возраста

Эксперт по питанию Сьюзен МакКуиллан рассказала, как женщинам в зрелом возрасте сохранить ясность мышления. Специалист отметила, что на помощь ментальному здоровью придут сбалансированная диета, напоминающая средиземноморскую, и регулярная гимнастика, которую нужно делать трижды в неделю. lenta.ru »

2022-05-12 05:30

Названа диета, снижающая уровень холестерина на 30%

Ежедневный рацион на основе пищи растительного происхождения и с малым содержанием жиров обладает способностью почти на треть снизить уровень холестерина в организме. К такому вывод пришла группа американских, канадских и японских врачей. tvzvezda.ru »

2022-01-13 18:08

Названа диета, которая помогает омолодить организм на несколько лет

МОСКВА, 2 октября, ФедералПресс. Американские ученые выяснили, какая диета способна омолодить организм человека на несколько лет. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »

2021-10-02 03:38

Названа диета для снижения уровня тревожности

Чтобы снизить уровень тревожности и депрессии в организме рекомендуется в рационе придерживаться сбалансированного здорового питания, считает руководитель Международного общества исследований в области пищевой психиатрии Феличе Джака. tvzvezda.ru »

2020-08-09 08:34

Партнеры

Реклама

Самое свежее