Исследователи обнаружили, что авокадо - идеальный продукт для прекрасной половины человечества, сообщает Федеральное агентство новостей. Ученые советуют каждой женщины употреблять авокадо - плод, обладающий уникальными свойствами и богатый витаминами.

В нем присутствуют полезные микроэлементы, в том числе железо, благодаря которому у прекрасных дам нормализуются кровообращение и менструальный цикл. В авокадо также содержится большое количество витамина Е, который является эффективным антивозрастным средством. Плоды авокадо могут заменить в рационе мясные продукты и помочь.

Подробнее читайте на utro.ru ...