2025-2-15 08:21 |
Сердечно-сосудистые заболевания молодеют, но предотвратить их проще, чем кажется. Основой профилактики является здоровый образ жизни, правильное питание и регулярная диагностика. Врач Елена Резник рекомендует проходить обследования раз в полгода, включая ЭКГ и анализы на холестерин.
Подробнее читайте на life.ru ...
Консервированные продукты, которые станут основой для новогодних салатов, можно приобрести уже сейчас без риска для качества, заявила эксперт программы лояльности сети магазинов Арина Самойлова. По её словам, горошек, кукуруза и шпроты обладают сроком хранения до двух лет, а покупка до начала ажиотажного спроса обеспечит большой выбор от разных производителей. life.ru »
2025-11-23 22:51
Покупную выпечку и пакетированные соки следует исключить из школьных ланчбоксов, вместо них лучше дать ребёнку на перекус отварную курицу, белковые продукты и овощи. Советы дала практикующий нутрициолог Ирина Попкова. life.ru »
2025-08-31 17:46
Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных соединений nsn.fm »
2025-08-11 19:58
Рацион офисных сотрудников должен включать курицу, макароны, бобовые и фрукты - именно эти продукты способствуют стабильной умственной активности и поддержанию энергии в течение дня. Такое мнение выразила диетолог Кристен Смит в разговоре с изданием Infobae. mirnov.ru »
2025-08-04 10:38
Употребление в пищу продуктов, содержащих флавоноиды, может значительно снизить риск развития хронических заболеваний и преждевременной смерти. К такому выводу пришли исследователи из Университета Эдит Коуэн (Австралия). mirnov.ru »
2025-07-27 11:16
В России за первый месяц лета больше всего упали в цене белокочанная капуста, свёкла, ржаной хлеб и соль, также снизилась стоимость пятнадцати из 25 категорий продуктов первой необходимости. Такие данные привели в Ассоциации компаний розничной торговли (АКОРТ). life.ru »
2025-07-10 18:16
Эскалация иранско-израильского конфликта может привести к точечному росту цен на отдельные категории продуктов в России. По данным специалистов логистической компании Logistics.ru, опрошенных изданием «Постньюс», существует риск подорожания и уменьшения разнообразия некоторых товаров. life.ru »
2025-06-17 17:55
Преподаватель Института международных экономических связей Людмила Кривко спрогнозировала для «Газеты. ru», что в июне цены на овощи, сахар и пшеничную муку могут снизиться на 1% по сравнению с маем, а на яйца и молоко — на 2%. life.ru »
2025-05-17 18:02
Весной многие люди сталкиваются с ухудшением концентрации, рассеянностью и быстрой утомляемостью. Питание действительно влияет на функции мозга, включая память и способность удерживать внимание, рассказала в интервью «Газете. mirnov.ru »
2025-05-07 11:59
Регулярное употребление фруктов, клетчатки, молочных продуктов и кофеина может снизить вероятность развития тиннитуса - ощущения звона или шума в ушах без внешнего источника. К такому выводу пришли исследователи, чья работа была опубликована в научном издании BMJ Open. mirnov.ru »
2025-04-15 09:56
Ученые из Имперского колледжа Лондона пришли к выводу, что определенные продукты питания способны значительно замедлить прогрессирование рака простаты низкой степени риска. Об этом сообщается на сайте Американского общества клинической онкологии (ASCO). mirnov.ru »
2025-04-12 12:00
Изжога возникает при забросе желудочного сока в пищевод из-за дисфункции нижнего пищеводного сфинктера. Для предотвращения симптомов решающее значение имеет исключение триггерных продуктов и модификация образа жизни. life.ru »
2025-03-30 08:00
Британский диетолог Дженна Хоуп в беседе с изданием Daily Mail рассказала, какие продукты наиболее эффективны для защиты кишечника от рака благодаря высокому содержанию клетчатки. mirnov.ru »
2025-02-26 11:50
Для здорового сна будут полезны продукты, которые содержат в себе мелатонин. Об этом рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. «Натуральные источники мелатонина: вишня и вишневый сок, бананы, свежая клубника, абрикосы, брокколи, гранат, мята, рис, помидоры», - перечислила Life. tvzvezda.ru »
2025-01-19 18:40
Большое количество сахара, фастфуд и кофе на ночь могут спровоцировать депрессию social.mk.ru »
2025-01-15 09:19
Учёные Калифорнийского университета опубликовали в журнале The BMJ исследование, показавшее связь между потреблением продуктов с высоким содержанием сахара, соли и пищевых добавок и накоплением жира на мышцах social.mk.ru »
2024-12-05 23:40
Один из важных приёмов пищи у человека не только завтрак, но и перекус перед сном. Существует определённый список продуктов, которые не стоит есть перед самым отдыхом. Об этой еде «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог медицинского центра «Парацельс» Дмитрий Федулов. life.ru »
2024-12-01 17:12
Исследование Харбинского медицинского университета показало, что определённые продукты питания могут существенно помочь в восстановлении психического здоровья и снижении риска депрессии. Речь идет о спермидине — органическом соединении, которое активно участвует в клеточных процессах организма. life.ru »
2024-11-11 02:09
Британский диетолог Кайл Кроули рассказал изданию Healthnews, что овсянка, ягоды и семена льна помогают справляться с сезонным аффективным расстройством (САР), возникающим осенью и зимой social.mk.ru »
2024-11-10 18:11
Миф о «волшебных» десяти тысячах шагов в день давно развенчан. Оказывается, универсальной формулы не существует, а каждому человеку нужно своё количество шагов, рассказал Life.ru фитнес-тренер DDX Fitness Дмитрий Гончаров.
Женщинам после 45 лет приходится сталкиваться с рядом вызовов. Один из них — нестабильное качество сна. Эту проблему важно решить незамедлительно. Она напрямую влияет на мозг, сердце и сосуды. Почему сон ухудшается после 45 и как это решать — в материале Life.ru.
Известный интернет-персонаж Николай Василенко официально зарегистрировал свою улыбку в качестве товарного знака. Информацию об успешном завершении процедуры в Роспатенте распространил телеграм-канал Mash.
День пожилого человека в 2025 году будет 1 октября. Его можно отмечать с 60 лет. От 75 начинается старость, потом — долгожительство. Всемирный день пожилых людей нужен в первую очередь им самим. Life.
Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированным. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова.
Идея ввести «кешбэк» для россиян за отказ от покупки никотиновой и алкогольной продукции заслуживает внимания и может сэкономить бюджетные средства, которые выделяются на борьбу с распространением вредных привычек.
В России предлагают ввести «кешбэк» за ЗОЖ: по задумке организации «Зов народа», россиян, отказывающихся от покупки и употребления алкоголя и никотина, следует поощрять. Подробности инициативы общественники рассказали Life.ru.