2024-2-2 09:42 |
Врач-невролог Разият Чупанова рассказала, на что обращать внимание при занятиях спортом в холодное время года. По ее словам, если у человека нет бронхиальной астмы или синдрома Рейно, для тренировок на открытом воздухе низкие температуры не являются препятствием. Главное — выбирать правильную экипировку.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Аллерголог Сергей Быков рассказал, какие меры нужно принять аллергикам, чтобы пережить пик цветения растений максимально безболезненно. Первым делом врач призвал поддерживать общий иммунитет, чтобы аллергия не совпала с ОРВИ, из-за наложения которых состояние пациента может резко ухудшиться. lenta.ru »
2024-03-18 10:26
Технолог Татьяна Чертилина рассказала, на что обратить внимание при выборе моцареллы. Специалист объяснила, что качественный сыр должен быть белого цвета и разламываться легко. По ее словам, прежде всего нужно проверить состав моцареллы — главным компонентом должно быть коровье молоко, затем — срок годности. lenta.ru »
2024-03-15 14:34
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, как подготовиться к Великому посту, чтобы минимизировать стресс для организма во время перехода на ограничительное питание. Первым делом специалист призвал проконсультироваться с врачами. lenta.ru »
2024-03-11 13:22
Если грамотно использовать пространство, даже небольшое жилье можно сделать комфортным и удобным для жизни, уверена дизайнер Светлана Косарева. Она считает, что неочевидным, но важным для экономии места в квартире является пространство возле окон. lenta.ru »
2024-03-04 18:34
Стоматолог Лилия Кузьменкова рассказала, как ухаживать за зубами в путешествии, чтобы избежать зубной боли. Она призвала брать в дорогу мини-версии всех привычных гигиенических средств, чтобы сэкономить место в чемодане. lenta.ru »
2024-02-27 12:35
Врач-психолог, президент Международной ассоциации телесных психологов Анна Протасова поделилась советами, как правильно ставить цели на год. Она рекомендовала не делать это во время праздников, так как всплеск гормонов счастья и удовольствия помешает осознать свои истинные потребности. lenta.ru »
2024-01-17 12:37
Врач Екатерина Кашух перечислила ряд рекомендаций, выполняя которые можно быстро добиться восстановления после перенесённого ОРВИ и вернуться к привычному образу жизни. versia.ru »
2023-10-15 10:17
Дневной сон, неизбежный для работающих по ночам, приводит к слому биоритмов: фоторецепторы на глазной сетчатке подают сигналы в головной мозг, и он запускает выработку различных гормонов и веществ, поддерживающих бодрствование, — а сил бодрствовать при этом нет. life.ru »
2023-09-20 03:14
Эксперты рассказали, на каких покупках можно сэкономить этой осенью. Именно в это время года выгоднее всего приобретать товары для сада и огорода. В сентябре дешевеют сплит-системы кондиционирования и водонагреватели. lenta.ru »
2023-09-19 07:00
Российским гражданам, которые собираются в Европу, нужно учитывать отношение конкретной страны ЕС к рекомендациям Еврокомиссии: где-то ограничения, связанные с провозом личных вещей, применяются более жестко, где-то – нет. versia.ru »
2023-09-16 11:50
В Российском союзе туриндустрии (РСТ) отметили, что поездки в страны ЕС могут представлять серьёзный риск на фоне сообщений о возможной конфискации принадлежащих россиянам вещей на границе. versia.ru »
2023-09-13 18:07
Врач-дерматолог, косметолог Екатерина Шадрина рассказала, как правильно ухаживать за кожей в осенний период. По ее словам, в межсезонье из-за переменчивой погоды кожа становится чувствительной, обезвоженной, появляются воспаления и шелушения. lenta.ru »
2023-09-04 19:35
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Грант Шехян рассказал, как приготовить полезную для сердца кашу. Людям с сердечно-сосудистыми патологиями он рекомендовал выбирать овсяную или гречневую крупы. lenta.ru »
2023-08-19 18:23
Эксперты предупредили, что резкий подъем ключевой ставки Центробанка России приведет к повышению кредитных и депозитных ставок. В связи с этим россиянам нужно адаптироваться к новым условиям, чтобы сохранить сбережения. versia.ru »
2023-08-15 12:44
Юристы посоветовали российским гражданам, столкнувшимся с изъятием машины или иного имущества при въезде в европейские страны, обжаловать такие эпизоды в местных судах – это более эффективно, чем обращение в международные инстанции. versia.ru »
2023-07-23 14:30
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов рассказал в беседе с RT, почему жало насекомых нельзя доставать из раны пинцетом. В Приморье, Хабаровском крае и Еврейском АО водятся также азиатские гигантские шершни — их яд особенно опасен для людей, предрасположенных к развитию аллергических реакций, отметил врач. lenta.ru »
2023-05-27 07:12
Чтобы приобрести заброшенную дачу, в первую очередь необходимо попытаться найти ее хозяина. Рекомендации по покупке со ссылкой на специалистов по недвижимости дала «Российская газета». По словам основателя консалтинговой группы vvCube Вадима Ткаченко, самовольно заселиться в заброшенный дом нельзя. lenta.ru »
2023-02-13 13:26
Заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин дал рекомендации по употреблению алкоголя на Новый год. По словам специалиста, спиртное нельзя заедать сладкой едой, потому что она задерживает выведение алкоголя из организма. lenta.ru »
2022-12-30 06:23
Врач-терапевт Юлия Паваротная дала россиянам рекомендации по подготовке организма к новогоднему застолью. В качестве перекусов она рекомендовала выбирать фрукты и творог, а также пить обычную питьевую воду из расчета 30-40 миллилитров на килограмм веса. lenta.ru »
2022-12-07 20:02
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
Стоматолог-терапевт, хирург Константин Наам рекомендовал пользоваться ирригатором после основной чистки зубов щеткой. По словам врача, ирригатор помогает избавиться от остатков пищи между зубами и снять зубной налет.
Голливудский актер Майкл Шин рассказал, что его отношения с молодой партнершей и матерью его двоих маленьких детей Анной Лундберг не всегда просты. 55-летний артист признался, что волнуется, находясь рядом с молодой и красивой женщиной.
29-летнюю американку Кайлу Зейгельштейн клещ заразил сразу пятью болезнями. Дурное самочувствие молодой женщины длилось шесть месяцев, и Кайлу наконец тщательно обследовали, чтобы найти пять инфекций — болезнь Лайма, бабезиоз, бартонеллез, пятнистую лихорадку Скалистых гор и эрлихиоз.
К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился за помощью муж, удивившийся решению жены спать по разным комнатам. Мужчина признался, что после 28 лет брака и отъезда из дома двоих взрослых дочерей жена решила занять спальню одной из девушек. Он недоволен, что жена отказывается от секса.
Пластический хирург Владислав Григорянц рассказал, как снизить нагрузку на спину и мышцы женщинам с большой грудью. Он отметил, что поможет похудение, так как у полных женщин почти всегда большой бюст.
Многие люди находят любовь через сайты и приложения для знакомств, однако эти ресурсы могут не только принести пользу, но и навредить, предупредила специалистка по отношениям Марина Лазарис. Она и ее коллега Эма Сэйл назвали способы безопасного для психики пользования приложениями для знакомств.