Диетологи перечислили блюда, подходящие для позднего ужина

2020-3-1 15:17

Диетологи посоветовали еду, которая подойдёт для поздних ужинов. Специалисты рассказали про несколько блюд, которые содержат не более 200 калорий, но могут помочь утолить голод перед сном.

Подробнее читайте на ...

диетологи перечислили блюда подходящие позднего ужина

Фото: rosbalt.ru

Диетологи перечислили продукты, которые опасно есть на завтрак

Не все продукты можно употреблять утром натощак. Некоторые из них могут приводить к нарушениям в работе кишечника, предупреждают диетологи, которых цитирует... rosbalt.ru »

2023-08-26 08:16

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили пять групп улучшающих настроение продуктов

Сертифицированные диетологи Ума Найду и Ширен Бехайри перечислили группы продуктов, способствующие улучшению настроения. По их мнению, в рацион необходимо включить больше еды, богатой пробиотиками, например, квашеной капусты и кефира. lenta.ru »

2023-07-27 11:52

Фото: rosbalt.ru

Диетологи перечислили продукты, усиливающие симптомы депресии

Лицензированные диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт назвали три группы продуктов, повышающие уровень тревожности и усиливающие симптомы депрессии. Как... rosbalt.ru »

2023-05-22 23:54

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили ускоряющие метаболизм напитки

Чтобы ускорить метаболизм и похудеть, необходимо выбирать определенные сорта чая, считают диетологи Вандана Шет и Триста Бест. В первую очередь специалисты обратили внимание на зеленый чай. «В зеленом чае много катехинов — антиоксидантов, которые помогают ускорить процесс сжигания жира», — объяснила Шет. lenta.ru »

2023-01-16 05:31

Фото: riafan.ru

Диетологи перечислили простые способы сбросить лишний вес после новогодних праздников

Сбросить вес после новогодних праздников можно с помощью небольших хитростей, в том числе «вкусных» разгрузочных дней и «принципа здоровой тарелки», рассказали диетологи. riafan.ru »

2023-01-08 11:43

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили помогающие похудеть после 50 лет продукты

Для похудения после 50 лет необходимо есть чернослив и ячмень, считают диетологи Мелисса Митри и Марисса Мешулам. Они посоветовали добавить в рацион ячмень, поскольку он содержит растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина. lenta.ru »

2022-12-23 10:34

Фото: rosbalt.ru

Диетологи перечислили восемь видов продуктов, способных повредить ДНК

Обычный воспалительный процесс человеку необходим: мы знаем, если он идет, значит, организм борется с заболеванием и заживляет раны. Однако существует... rosbalt.ru »

2022-11-05 18:20

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки

Диетологи Эмбер Панконин и Бонни Тауб-Дикс перечислили мешающие добиться плоского живота пищевые привычки. Панконин объяснила, что для плоского живота необходимо употреблять клетчатку. Дело в том, что она улучшает пищеварение и борется с запорами, вследствие которых может возникать вздутие и ощущение полного живота. lenta.ru »

2022-10-18 18:18

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили вредные после 50 лет привычки

Диетологи Лорен Манакер и Лиза Янг рассказали о популярных привычках, которые приводят к замедлению метаболизма после 50 лет. Среди самых вредных из них специалистки выделили строгую диету, которая подразумевает большой дефицит калорий, употребление недостаточного количества воды в сутки и еще две ошибки. lenta.ru »

2022-06-10 15:20

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили спасающие от обезвоживания продукты

Диетологи и врачи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, супа, чая или кофе, но и некоторых продуктов. По их словам, сельдерей, помидоры, арбуз, салат или огурец, в числе прочих, вполне могут справиться с этой задачей. lenta.ru »

2022-05-25 21:03

Фото: rosbalt.ru

Диетологи перечислили продукты, которые помогают снизить тягу к сладкому

Диетологи назвали продукты, которые способствуют ослаблению тяги к сладкому и помогают избежать набора лишнего веса, передает портал Eat This, Not That!... rosbalt.ru »

2022-02-17 14:18

Диетологи перечислили полезные свойства лука для пожилых людей

МОСКВА, 12 февраля, ФедералПресс. Китайские диетологи рассказали о полезных свойствах лука для здоровья пожилых людей. Он помогает укрепить кости и положительно влияет на кровообращение, пишут СМИ. fedpress.ru »

2022-02-12 09:32

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили опасные для фигуры продукты на завтрак

Диетологи перечислили продукты для завтрака, которые не содержат необходимых питательных элементов и опасны для фигуры. Специалисты объяснили, что завтрак — один из самых важных приемов пищи, особенно если человек пытается сбросить лишний вес. lenta.ru »

2022-02-03 11:00

Диетологи перечислили простые способы поддержать иммунитет в пандемию

МОСКВА, 16 января, ФедералПресс. Американские врачи-диетологи назвали в СМИ простые способы поддержать иммунитет во время пандемии коронавируса. Специалисты советуют есть больше продуктов, богатых антиоксидантами, высыпаться и пить достаточно воды. fedpress.ru »

2022-01-16 15:05

Фото: vestikavkaza.ru

Диетологи перечислили самые вредные новогодние салаты

Диетолог Антонина Чарышкина сообщила о том, что салаты "Оливье" и "Селедка под шубой" являются самыми вредными блюдами новогодних столов, так как "Оливье" - слишком калорийный, соленый и содержит эмульсию из … vestikavkaza.ru »

2021-12-09 09:54

Фото: lenta.ru

Диетологи перечислили помогающие похудеть привычки

Диетологи из США рассказали, как правильно питаться тем, кто хочет сбросить вес. Они рекомендуют избегать излишнего потребления сахара, причем не только в сладостях, но и в обычных продуктах, отмерять порции по кисти руки и есть больше овощей и продуктов, содержащих клетчатку. lenta.ru »

2021-11-03 11:05

Фото: mirnov.ru

Диетологи перечислили продукты, которые укрепят иммунитет осенью

Специалисты в области здорового питания рассказали россиянам, какие продукты следует употреблять в пищу осенью, чтобы укрепить иммунитет. mirnov.ru »

2021-09-07 08:45