2024-2-11 15:48 |
Нутрициолог Анастасия Юрпалова рассказала о способе сохранить мышцы мужчинам после 40 лет. «Регулярные физические упражнения помогают поддерживать и увеличивать мышечную массу, способствуют сохранению здоровья костей и суставов», — заявила она.
Также эксперт посоветовала увеличить потребление белка. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Перед началом весны на даче хозяевам необходимо проверить территорию участка, электропроводку, а также запас удобрений social.mk.ru »
2025-02-14 13:59
Мировые цены на нефть перешли к снижению в четверг, 13 февраля. О том, в чем причина снижения стоимости энергоресурса и продолжится ли оно, рассказала Финансам Mail Людмила Рокотянская, эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций». news.mail.ru »
2025-02-13 17:44
Готовое жилье начнет расти в цене в случае расширения программы семейной ипотеки и на вторичный рынок квартир, отметила в беседе с NEWS.ru инвестор, эксперт по недвижимости Ксения Аверс. news.mail.ru »
2025-02-12 12:34
МОСКВА, 16 января, ФедералПресс. Использование банковской карты для получения пенсии и хранения сбережений может быть удобным, но сопряжено с определенными рисками. Об этом заявила доцент РЭУ имени Плеханова Елена Зацаринная. fedpress.ru »
2025-01-16 20:38
Российский рынок труда испытывает острую нехватку специалистов. Это связано с демографическим спадом и оттоком мигрантов, рассказала «Газете.Ru» Валентина Куренкова (заместитель генерального директора по работе с государственными органами власти компании «Нетология», основатель Фонда «Первое Поколение» и проекта «неУниверситет», руководитель GR-направления Ассоциации инноваций в образовании (РАЦИО). news.mail.ru »
2025-01-11 16:19
МОСКВА, 23 декабря, ФедералПресс. Началась последняя рабочая неделя уходящего года, и у многих сотрудников нарастает усталость. В этот период особенно важно не дать стрессу взять верх и не сорваться на коллег. fedpress.ru »
2024-12-23 16:48
Магазины вновь начали использовать уловки для увеличения выручки за счет покупателей. mirnov.ru »
2024-12-16 10:49
Начинать такое хобби, как домашнее цветоводство, удобнее всего с орхидей фаленопсисов social.mk.ru »
2024-12-06 19:58
В Москве для построенных в рамках программы реновации жилых комплексов в районе Раменки возводится и необходимая социальная инфраструктура, в том числе детские сады и школы nsn.fm »
2024-12-05 17:14
В российском трудовом законодательстве частые и длительные больничные не являются основанием для увольнения, но исключение все же есть, рассказала управляющий партнер «Поправко, Деревенко и Партнеры» (PDP) Наталия Поправко. news.mail.ru »
2024-12-02 06:56
Переоформление ипотеки предполагает смену заемщика, расторжение старого договора и заключение нового на оставшуюся часть долга. В каких случаях это возможно, рассказала эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Надежда Бычкова. news.mail.ru »
2024-12-01 14:17
Организовать слежку за человеком через его беспроводные наушники сложно, но технически возможно, сообщила в беседе с агентством «Прайм» заведующая кафедрой КБ-4 «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Елена Максимова social.mk.ru »
2024-11-24 03:36
В зимний период минимально допустимой температурой в квартире является 18 градусов, а в угловых комнатах - не ниже 22 градусов, сообщила доцент кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ имени Г social.mk.ru »
2024-11-17 05:25
Работа в ночное время — с 22:00 до 06:00 — по Трудовому кодексу регулируется особыми правилами, которые обеспечат защиту здоровья и интересов работников. Об этом рассказала Юлия Паушкина, руководитель трудовой практики АБ КИАП. news.mail.ru »
2024-11-16 12:57
Злоумышленники могут пугать собственника или настаивать произвести сделку прямо сейчас, беспокоиться при встрече и быть растерянными при ответах даже на элементарные вопросы. Зачастую мошенники пытаются проводить схемы над людьми преклонного возраста, так как эта часть населения более доверчива и быстро попадает под влияние. kapital-rus.ru »
2024-11-06 16:00
В российском законодательстве нет определения понятия «одинокий пенсионер». В целях предоставления тех или иных мер социальной поддержки одинокими пенсионерами, по общему правилу, признаются граждане, достигшие пенсионного возраста и не имеющие близких родственников. news.mail.ru »
2024-10-27 14:50
Оно укрепит влияние их членов в многополярном мире, отметила таиландский политолог Джирапорн Руампхонгпхаттхана tass.ru »
2024-10-26 16:38
Утро многих россиян начинается с намазывания сливочного масла на белый хлеб. Однако недавно всех начало беспокоить подорожание продукта. Но стоит ли так сильно переживать по этому поводу? Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина рассказала Life. life.ru »
2024-10-24 14:35
Прогноз эксперта о том, какие изменения ожидаются в ценах на стройматериалы с 1 ноября 2024 года в России. Рассказываем, какие факторы повлияют на стоимость стройматериалов в ноябре и как это может отразиться на строительных проектах. news.mail.ru »
2024-10-21 08:01
Сегодня, когда в России катастрофически низкий уровень рождаемости, все чаще мелькает идея вернуть налог на бездетность. В каких странах есть аналог такого налога, и повлиял ли он на рождаемость, рассказала директор Института экономики и финансов ГУУ, профессор Галина Сорокина. news.mail.ru »
2024-10-19 19:30
Россия и Белоруссия договорились о совместных соревнованиях по целому ряду видов спорта
Аделия Петросян стала победительницей в одиночном катании в финале Гран-при России по фигурному катанию
Отец фигуристки скончался в январе.
Вратарь Матвей Сафонов отразил четыре удара по своим воротам.
В стартовом протоколе напротив фамилии спортсмена пропал флаг РФ, однако россиянин отнесся к этому с юмором.
Фигурист Петр Гуменник стал победителем финала Гран-при России по фигурному катанию
Боец ММА заявил, что «не ходил в мокасинах» Чимаева.