
2022-8-13 16:51 |
В старой шутке – бросить курить нетрудно, я сам бросал уже 15 раз! – только доля шутки
Подробнее читайте на social.mk.ru ...

2022-8-13 16:51 |
В старой шутке – бросить курить нетрудно, я сам бросал уже 15 раз! – только доля шутки
Подробнее читайте на social.mk.ru ...
Однажды Марк Твен пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам это делал сотни раз. А есть ли действительно надёжный способ довести это дело до конца? aif.ru »
2025-11-26 03:09
Эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев объяснил, что люди, которые бросают курить, начинают заедать стресс из-за отказа от ритуала, который приносил им удовольствие, что сопровождается набором веса, однако, по его словам, употребление полезной еды не поможет решить данную проблему. lenta.ru »
2022-08-12 21:33
Чтобы быстро и эффективно отказаться от употребления табака, необходимо сочетать употребление специальных препаратов, а также курс психотерапии, nsn.fm »
2022-06-21 01:14
Нарколог, психиатр и психотерапевт Игорь Лазарев объяснил, почему курильщикам нельзя резко отказываться от вредной привычки и лучше делать это под контролем врача. Эксперт отметил, что у тех, кто сам бросает курить, часто происходят срывы. lenta.ru »
2022-06-20 23:01
Психиатр Владимир Каторгин раскрыл россиянам лучший способ в борьбе с курением. Он считает, что лечение от никотиновой зависимости необходимо начать с психотерапии. versia.ru »
2022-06-01 17:20
Лечением никотиновой зависимости, как и любой другой болезни, занимаются врачи определенных специализаций. Об этом «Ленте. ру» рассказал психиатр-нарколог, главный врач клиники «Нейро-пси» Владимир Каторгин. lenta.ru »
2022-06-01 08:14
Электронные сигареты практически бесполезны как инструмент, помогающий бросить курить social.mk.ru »
2022-05-31 09:30
Марк Твен говорил, что бросить курить легко, — и лично он сам делал это сто раз social.mk.ru »
2022-05-03 17:59
Люди, которые употребляют сигареты, часто не могут справиться с этой вредной привычкой, потому что курение превратилось для них в определенный ритуал, сообщает News nsn.fm »
2022-01-21 02:31
По мнению диетолога Марины Макиша, бросивший пагубную привычку пациент, не замечая, начинает подъедать сладкую и жирную пищу, чтобы компенсировать отсутствие никотина. 5-tv.ru »
2021-12-09 08:25
Масштабное исследование показало, что ежедневное курение четырех-шести сигарет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз. 5-tv.ru »
2021-11-27 03:31
Добавление в рацион продуктов, богатых никотиновой кислотой (витамин РР), может помочь избавиться от привычки курить, к таким продуктам относятся помидоры, перец, картофель и баклажаны, рассказали специалисты портала Роспотребнадзора Здоровое питание. vz.ru »
2021-11-18 21:43
Медик отметил, что одноразовые электронки или вейпы лишь растягивают намерение расстаться с плохой привычкой. Причём они могут быть гораздо опаснее обычных сигарет. life.ru »
2021-11-18 14:21
Иван Карнаух назвал особенность, мешающую некоторым курильщикам избавиться от пагубной привычки. 5-tv.ru »
2021-11-03 07:28
Астрологи разработали необычную методику отказа от никотина. Результат не заставит себя долго ждать! 5-tv.ru »
2021-10-25 12:30
Психолог Дмитрий Синарев назвал надёжные способы отказа от курения. Главным помощником в этом деле является мотивация и замена вредной привычки положительными эмоциями. versia.ru »
2021-10-10 10:52
Самое главное в борьбе с вредной привычкой — это мотивация: надо честно ответить себе, есть ли желание отказаться от сигарет. life.ru »
2021-10-10 04:08
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об эффективном способе бросить курить. По его словам, лучше всего просто перестать курить, не растягивая процесс во времени. «Когда ты так бросаешь, это наиболее эффективно: тебе потом хочется меньше», — рассказал врач в эфире телеканала «Россия 1». abnews.ru »
2021-09-25 05:51
Многие люди, которые бросают курить, возвращаются к вредной привычке снова. Происходит это из-за того, что курение является хронической болезнью, протекающей с рецидивами. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. tvzvezda.ru »
2021-09-25 04:09