По словам врача, желудок увеличится, если человек будет есть «ведрами».

Для похудения необходимо контролировать объем употребляемой пищи, важно, чтобы желудок не растягивался, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!».«Если вы будете есть ведрами, желудок увеличится. Это все складочки, они могут растянуться, как плиссированная юбка», - предупредила она.Ее соведущий иммунолог Андрей Продеус добавил, что оптимальная порция еды должна помещаться в стакан. Ранее врач Нурия Дианова назвала семь ошибок худеющих к Новому году.Одна из них монодиеты, могут быстро истощить организм, но не дадут долгосрочного результата.

Подробнее читайте на aif.ru ...