Названы продукты, которые помогут быстро заснуть

2024-9-15 07:30

Существует несколько продуктов, которые способны улучшить сон. О том, что лучше употреблять, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Людмила Денисенко. Прежде всего следует принимать пищу приблизительно за три часа до сна.

Подробнее читайте на ...

названы продукты помогут заснуть

Названы продукты, провоцирующие один из самых смертоносных видов рака

Злоупотребление переработанным красным мясом, а также дефицит клетчатки повышают риск появления рака кишечника, который занимает второе место по распространенности и смертности среди всех видов онкологических заболеваний. life.ru »

2024-09-20 17:06

Названы продукты, которые заменят аптечные витамины

С наступлением осени повышается риск подхватить сезонные респираторные заболевания, и для их профилактики рекомендуют пить витамины. Чтобы поддержать организм в этот период необязательно бежать в аптеку, ведь есть натуральные источники витаминов, которые могут успешно конкурировать с покупными добавками. life.ru »

2024-09-19 06:30

Названы продукты, которые помогут сохранить ясный ум и трезвую память

Правильное питание играет ключевую роль в сохранении ясности ума и памяти. Зелёный чай и средиземноморская диета являются лучшими помощниками в этой области, заявила в интервью РИА "ФедералПресс" невролог Ольга Косивцова. life.ru »

2024-07-20 00:46

Фото: social.mk.ru

Названы продукты, которые могут ослабить иммунитет

Употребление сильно переработанных продуктов с высоким содержанием жиров, соли и сахара может негативно сказаться на кишечном микробиоме и ослабить иммунную систему social.mk.ru »

2024-07-16 19:55

Названы продукты – источники ботулотоксина, которые есть у каждого

Мёд, консервы, рыба и другие распространённые продукты могут стать причиной заражения ботулизмом. Об этом интернет-изданию Regions рассказала врач – терапевт, нутрициолог Анастасия Курова. По её словам, многие продукты чаще всего неправильно обрабатываются или хранятся. life.ru »

2024-06-22 04:58

Названы продукты, которые будут разъедать ваши зубы, как кислота — ржавчину

Ваш рацион сильно влияет на состояние зубов: так, обилие сладкой пищи и других углеводов разрушает эмаль и провоцирует развитие кариеса, воспаления и другие заболевания. Основные продукты, которые убивают ваши зубы, Life. life.ru »

2024-06-13 15:13

Названы продукты, которые ошибочно считаются полезными и вредят здоровью

МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Некоторые продукты ошибочно считаются полезными и пользуются популярностью, однако несут в себе немало вреда для здоровья. Список таких продуктов назвала нутрициолог Вероника Гусакова. fedpress.ru »

2024-06-06 13:47

Фото: social.mk.ru

Названы продукты, делающие человека агрессивным и жестоким

Ученые из Калифорнии провели исследование и выяснили, какое соединение в пище способно спровоцировать приступы негативного поведения social.mk.ru »

2024-06-03 21:37

Названы продукты, о которых стоит забыть пожилым

Пожилой возраст — время заботы о детях и внуках, передачи знаний и удовольствия от социальной реализации. Секрет здоровья и долголетия внутри: в нормализации питания, сохранении баланса и умении справляться со стрессом. life.ru »

2024-05-20 13:44

Названы продукты, которые помогут отсрочить старость

Есть ряд продуктов, позволяющих замедлить процесс старения и поддержать здоровье на достойном уровне. О них в разговоре с "Вечерней Москвой" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »

2024-03-21 06:06

Названы продукты с хозяйского стола, которые грозят собаке смертью

Для многих собачников любимый питомец — член семьи, которого иногда хочется угостить чем-то хозяйским. Однако, предупредил доктор ветеринарных наук, профессор кафедры "ветеринарная медицина" Университета РОСБИОТЕХ Андрей Руденко, ряд привычных для человека продуктов грозит животному серьёзными, даже летальными последствиями. life.ru »

2024-03-02 12:09

Названы продукты для похудения без срывов

Всем давно известно, что если дома есть необходимый комплект продуктов, из которых можно быстро сообразить ужин или перекус, то будет возникать меньше соблазна сорваться и съесть что-то вредное. Нутрициолог Катерина Кузина рассказала, как должна выглядеть продуктовая корзина того, кто следит за своим рационом питания. Об этом сообщает "Вечерняя Москва". life.ru »

2024-03-01 12:57

Названы продукты с флавонолами, которые тормозят старость

Чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и преждевременного старения, нужно почаще употреблять продукты с флавонолами. Об этом aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. life.ru »

2024-03-01 11:01

Названы продукты, которые нельзя хранить в дверце холодильника

МОСКВА, 19 февраля, ФедералПресс. Заполняя холодильник продуктами, люди редко задумываются о том, как правильно их хранить. Так, не вся еда подходит для размещения в дверце. fedpress.ru »

2024-02-19 07:17

Фото: lenta.ru

Названы продукты для красоты ногтей

Из-за дефицита необходимых элементов — кальция и цинка — на ногтях появляются белые точки, борозды, воспаляется кутикула, предупредила врач-нутрициолог Елена Быстрова. Рекордсменами по содержанию кальция она назвала твердые сорта сыра, в 100 граммах которого содержится 118 процентов от суточной нормы этого элемента. lenta.ru »

2024-02-13 19:28