![Российский тренер назвал подходящую еду перед тренировкой](http://icdn.lenta.ru/images/2024/03/26/09/20240326090606173/pic_bb46ce68ba9bf43a959d970a8290e252.jpg)
2024-3-26 10:16 |
Российский мастер-тренер Илья Франк назвал подходящую еду перед тренировкой. Эксперт посоветовал исключить прием пищи перед самой тренировкой. В то же время специалист порекомендовал не заниматься с ощущением голода, поскольку это может поспособствовать проблемам с пищеварением.
Подробнее читайте на lenta.ru ...