![Специалисты оценили эффективность медитации при лечении тревожности](http://icdn.lenta.ru/images/2022/11/15/18/20221115185642158/pic_289a47e5c0a2154428c02c76de6a47b2.jpg)
2022-11-22 19:02 |
Медитация оказалась так же эффективна при лечении тревожности, как и использование лекарств, пришли к выводу ученые Медицинского центра Джорджтаунского университета (Вашингтон, США). По данным ученых, медитации в течение восьми недель и использование лекарств в течение восьми недель снижают тревожность на 20 процентов.
Подробнее читайте на lenta.ru ...