2020-5-14 18:38 |
Люди не могут набрать вес из-за гормонального сбоя, проблем с ЖКТ, перенесенной в детстве анорексии или по генетическим причинам. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
Подробнее читайте на vm.ru ...
Рекомендации по употреблению сыра зависят от того, сколько других продуктов, содержащих кальций, ест человек nsn.fm »
2024-09-09 12:27
При покупке готового пасхального кулича наиболее правильным решением будет покупка продукта с небольшим сроком годности, сказала диетолог Елена Соломатина в беседе с NEWS social.mk.ru »
2024-05-05 08:37
Диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина посоветовала после плотного новогоднего ужина больше двигаться и танцевать. Таким образом можно помочь работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, она посоветовала не переедать за новогодним столом. lenta.ru »
2023-12-25 15:35
Резкое похолодание, сменившее нетипичную для ноября комфортную погоду, неизбежно отразится на поведении россиян: из-за мороза мы станем реже выходить на улицу, меньше гулять и заниматься спортом, калорийность пищи вырастет. life.ru »
2023-11-23 06:00
Диетолог, консультант FITKIT Евгения Белюга призвала уменьшить потребление сахара в осенний период social.mk.ru »
2023-09-25 13:05
Сладкое и мучное — самые удобные варианты для перекуса на ходу. Но надолго такими не наешься, почти сразу наступает чувство голода. Продукты, которые, напротив, насыщают надолго, назвала диетолог Наталья Наумова. life.ru »
2023-09-06 18:41
Врач-диетолог Наталия Круглова рассказала, как в период жаркой погоды скорректировать рацион, чтобы избежать обезвоживания и проблем со здоровьем. В первую очередь она рекомендовала сократить количество кофе и других содержащих кофеин напитков до одной-двух чашек в день. lenta.ru »
2023-08-04 13:54
Диетолог Елена Соломатина заявила, что любителям шаурмы стоит отказаться от ее покупки в небольших палатках и начать готовить самостоятельно из полезных, а главное качественных продуктов. Другой вариант — покупать блюдо только в проверенных заведениях, где соблюдаются все санитарные правила. lenta.ru »
2023-06-22 14:48
Давно известно, что на качество сна влияет множество факторов: это и количество света в комнате, и время засыпания, и даже температура воздуха. Не последнюю роль здесь играет и питание. Чтобы сон был по-настоящему сладким, нужно исключить употребление пищи за три часа до него, а ужинать рекомендовано не позднее 20:30. life.ru »
2023-06-13 12:10
Если в период зимних холодов многие забывает про мороженое, то в летнее время это лакомство всегда претендует на лидерство среди других сладостей. Врач-диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова в своём Telegram-канале поделилась советами по выбору холодного десерта. life.ru »
2023-05-22 11:30
Американский диетолог Лиза Янг дала советы о полезных завтраках для похудения. Специалист порекомендовала включить в рацион больше белка, чтобы сжигать жировую прослойку, которая никак не уходит. По ее словам, для снижения веса следует завтракать блюдами из яиц, овсянкой с ягодами, употреблять больше фруктов. lenta.ru »
2023-05-01 08:14
МОСКВА, 21 апреля, ФедералПресс. Близится лето и пляжный сезон, а вместе с этим начинается активный период похудения. Чтобы привести себя в форму к теплому времени года, нужно контролировать баланс калорий, следить за количеством еды и видами напитков, рассказала врач-диетолог клиник «Атлас» Анастасия Ефимова. fedpress.ru »
2023-04-21 12:29
Врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева в разговоре с «Известиями» дала рекомендации по выбору яиц в магазине. По словам Мезенцевой, в первую очередь, покупателю следует проверить дату изготовления на упаковке яиц и внешний вид продукта. lenta.ru »
2023-04-12 05:19
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными занятиями. «Если у ваших мышц нет полных запасов гликогена, это препятствует восстановлению в долгосрочной перспективе», — пояснила она. lenta.ru »
2023-03-11 20:30
С 20 по 26 февраля россияне будут праздновать Масленицу. Этот праздник славится главным блюдом — блинами. Их можно есть на десерт или в качестве основного блюда. Чтобы не навредить фигуре и здоровью, нужно соблюдать норму, отметила диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова. life.ru »
2023-02-20 04:29
МОСКВА, 5 февраля, ФедералПресс. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что происходит с заваренным чаем спустя некоторое время и можно ли его пить. fedpress.ru »
2023-02-05 15:19
Важно в течение всего 31 декабря обеспечить себя сбалансированным завтраком и обедом, чтобы в новогоднюю ночь не переедать. Об этом рассказала Лайфу эндокринолог и диетолог отделения Центра внутренних болезней клиники МЕДСИ на Красной Пресне Алина Крымукова. life.ru »
2022-12-29 15:46
Диетолог Елена Соломатина дала совет по выбору рыбы для новогоднего стола. По словам Соломатиной, нужно обращать внимание на состав рыбы: чем меньше консервантов, тем она более натуральная. Кроме того, специалист предостерегла от покупки рыбы с высоким содержанием соли. lenta.ru »
2022-12-26 17:49
Рекомендации тем, кто может переесть в новогоднюю ночь, дала в разговоре с «Мослентой» врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области... rosbalt.ru »
2022-12-24 03:37
Зимой человек может чаще хотеть есть из-за дефицита жидкости в организме. Об этом заявила диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. life.ru »
2022-12-04 04:55
На какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не запустить болезнь?
Нередко хозяева хотят порадовать питомца, угостив их различными лакомствами. Однако некоторые из них приводят к серьезным проблемам со здоровьем.
Терпеть, когда хочется опорожнить мочевой пузырь, категорически нельзя
В 2023 году достигнут перелом в обеспечении кадрами - остановилось сокращение числа медиков в больницах
20 декабря 2024 года вспоминают святого Амвросия.
Заммэра столицы Анастасия Ракова подчеркнула, что количество операций, где необходима новая методика, растет
Заместитель президента Российской академии образования сообщил, что за заболеванием ведется постоянный мониторинг