2024-5-28 03:12 |
Часто мы не уверены в свежести своего дыхания, поэтому стесняемся близких контактов. Как самостоятельно разобраться с этой деликатной проблемой?
Само наличие неприятного запаха изо рта не считается болезнью, но специалисты знают, что это может быть признак внутренних нарушений в организме. Причинами неприятного запаха изо рта могут быть проблемы с полостью рта, заболевания лор-органов и бронхолегочной системы, нарушения ЖКТ, кариес.Как понять, пахнет изо рта или нет?В медицине несвежее дыхание называют «галитоз» (от лат. halitosis (дыхание) и греческого окончания -osis). Иногда человеку может только казаться, что у него несвежее дыхание. Поэтому специалисты выделяют несколько видов галитоза:истинный, наличие неприятного запаха изо рта подтверждают объективные методы исследования;псевдогалитоз, едва уловимый запах изо рта, который пациентам кажется интенсивным и неприятным;галитофобия, когда пациент боится неприятного запаха изо рта.Как самому определить, пахнет изо рта или нет?Часто люди боятся зловония изо рта, потому не могут определить самостоятельно, есть запах или нет. Врач-гастроэнтеролог Ольга Смирнова в gazeta.ru советует проверить свежесть дыхания с помощью чайной ложки: «Надо сделать небольшой соскоб у корня языка и оставить это на 30 секунд, а потом понюхать. Если запах есть, то на протяжении 5-7 дней используем после чистки зубов зубную нить и ополаскиватели для рта. Каждый раз после еды полощем рот водой. Пьем достаточное количество воды и, если в рационе много белка, снижаем его количество».Стоматолог Мария Батманова рекомендует лизнуть чистое запястье и подождать 5-10 секунд, пока слюна подсохнет. А затем понюхать — примерно так пахнет из вашего рта.Самая распространенная причина плохого запаха изо рта — результат жизнедеятельности бактерий, которые распространяются в глубоких бороздках и на корне языка. Поэтому так важно соблюдать гигиену ротовой области.Если неприятный запах сохраняется длительное время, то стоит обратиться к врачу за консультацией. Галитоз может быть следствием серьезных заболеваний.Источники:https://www.gazeta.ruhttps://dzen.ru
Подробнее читайте на aif.ru ...
