2024-1-8 16:49 |
Журналисты «Правда.ру» назвали эффективные способы борьбы с целлюлитом. Необходимо заниматься силовыми и аэробными тренировками, которые могут помочь управлять весом и улучшить микроциркуляцию. Отмечается, что лучшими станут упражнения для ног и ягодиц, например, велосипед, бег или степпер.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
МОСКВА, 1 марта, ФедералПресс. Согласно исследованиям РОМИР, 95 % россиян испытывают стресс, а более трети страдают от него постоянно. Эксперты рассказали о способах снижения негативного состояния. fedpress.ru »
2024-03-01 12:38
Невролог Яна Ковальская рассказала, какие шаги нужно предпринять, чтобы бросить курить. Она посоветовала назначить точную дату расставания с вредной привычкой или же сокращать ежедневное количество сигарет. lenta.ru »
2023-11-13 17:25
Исследователи из японского Университета Кобе подтвердили, что ингибиторы янус-киназ эффективно лечат артрит. mirnov.ru »
2023-11-11 08:32
Эффективными от вируса гриппа в нынешнем году будут трехвалентные и четырехвалентные вакцины nsn.fm »
2023-11-07 12:56
Врач-дерматовенеролог, косметолог Виктория Луцевич заявила, что пигментные пятна и веснушки — частая проблема с кожей осенью. Чтобы избежать ее появления или поддержать эффект лечения в домашних условиях, можно использовать косметику с альфа-гидрокислотами в составе, например, специальные пилинги. lenta.ru »
2023-10-27 09:31
Сотрудница прачечной Вивьен Фодор назвала эффективные методы, которые позволяют вернуть мягкость полотенцам. В первую очередь она призвала отказаться от кондиционера для белья. По ее словам, в хлопковых полотенцах он может иметь обратный эффект, поскольку натуральная ткань впитывает чрезмерное количество продукта. lenta.ru »
2023-07-17 12:49
Бороться с крысами в квартире лучше с помощью современных устройств, чем народными средствами. Эффективные способы избавиться от грызунов в доме назвали дезинсекторы. Среди профессиональных устройств специалисты перечислили ультразвуковые отпугиватели, капканы-давилки и живоловки. lenta.ru »
2023-06-15 15:22
Для повышения продуктивности следует чаще делать короткие перерывы в работе. Коуч по тайм-менеджменту Клэр Эванс полагает, что сотрудников постоянно отвлекают и им трудно долго фокусироваться на работе, они быстрее устают и делают ошибки. lenta.ru »
2023-06-14 15:49
Фитнес-тренер Элеонора Алибаева назвала эффективные упражнения для занятий на улице. Специалист посоветовала делать джампинг джек — прыжки, при которых нужно одновременно расставлять ноги на ширину бедер и поднимать руки над головой, а затем возвращаться в исходное положение. lenta.ru »
2023-05-12 16:48
Врач — косметолог-дерматолог Людмила Швецова рассказала, какие способы помогут сделать рубцы и шрамы менее заметными. Она объяснила, что избавиться от них полностью невозможно, но максимально приблизить их к цвету нормальной кожи вполне реально. lenta.ru »
2023-04-27 22:40
Врач-эндокринолог Елена Островская назвала эффективные способы нормализовать сон. По ее словам, на недосып жалуются 40 процентов россиян. Решить эту проблему можно с помощью устранения дефицита витаминов и микроэлементов, расслабляющего массажа и нормализации биоритмов. lenta.ru »
2023-04-10 20:40
Авторы журнала WomanHit назвали эффективные упражнения для быстрого похудения. Первым упражнением стал бег с захлестом, который поможет убрать сантиметры с боков. Далее необходимо продержаться в планке не менее 30 секунд, втягивая пресс и ягодицы. Последним упражнением станут махи в сторону. lenta.ru »
2023-02-28 20:19
Врач-дерматолог Ольга Леонова рассказала, как правильно ухаживать за кожей, чтобы подготовить ее к холодам. Помимо салонных процедур, важно грамотно пересмотреть свою домашнюю бьюти-рутину. Осенью днем необходимо использовать питательный крем вместо увлажняющего и не бояться делать маски по «бабушкиному» рецепту. lenta.ru »
2022-11-12 17:49
МОСКВА, 7 ноября, ФедералПресс. Нехватка сна негативно воздействует на здоровье человека, осенью и зимой особо остро ощущается сонливость. Как с ней бороться и что делать, если все время хочется спать, сообщили СМИ. fedpress.ru »
2021-11-07 00:00
кустарников не только от перепадов температур, но и постоянных набегов голодных грызунов social.mk.ru »
2021-11-03 03:44
МОСКВА, 25 сентября, ФедералПресс. Врач Татьяна Руженцова объяснила, какие препараты эффективны, а какие нет против коронавируса. Она также рассказала журналистам, какие еще лекарства могут понадобиться после COVID. fedpress.ru »
2021-09-25 13:16
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы. Медик рекомендует выпивать по утрам чашку какао.... rosbalt.ru »
2021-09-21 13:11
МОСКВА, 9 августа, ФедералПресс. Прежде всего, справиться с эмоциональным выгоранием и стрессом – это отпуск, смена работы и налаживание отношений в коллективе. Об этом россияне рассказали в опросе онлайн-сервиса по поиску работы SuperJob. fedpress.ru »
2021-08-09 07:06
Натуральные подкормки помидоров спровоцируют их быстрый рост и созревание. Для этого необходимо использовать навоз, торф, суперфосфат или золу. riafan.ru »
2021-07-15 06:36
Количество спортивных объектов для людей с ограниченными возможностями надо увеличивать, а для ветеранов СВО - проводить спортивные соревнования и вовлекать их в занятия спортом. Об этом говорили накануне в Туле на заседании комиссии Госсовета.
Российскую 38-летнюю медалистку чемпионатов мира и Европы по гребле Алевтину Яганову дисквалифицировали за допинг на год, до октября 2025 года.
Российский футбольный союз (РФС) последовательно выступает за соблюдение правил честной игры в футболе
В судейском корпусе российского футбола присутствуют люди, которые занимаются коррупцией. Такое заявление сделал губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев. По словам главы региона, ранее он узнал о крупном долге местного клуба «Крылья Советов».
Российский футбольный союз (РФС) выдвинул главу Минспорта страны Михаила Дегтярева на пост президента Олимпийского комитета России (ОКР)
Решение было принято на заседании бюро исполкома РФС 26 ноября.
Губернатор Самарской области заявил, что информация о долге поступила от представителя клуба.