Пить всем. Доктор Мясников рассказал, сколько чашек в день кофе полезно

2025-1-1 05:07

Кофе и вино приносят пользу для здоровья, если употреблять их в меру.

Многие любят, но не рискуют пить кофе, считая его вредным для здоровья. Особенно часто ограничивают себя пожилые люди. И, видимо, зря себя мучают. Почему кофе, вопреки расхожим мнениям, полезно пить всем, aif.ru рассказал доктор Александр Мясников:— Как угодно можно относиться к этому, но факт неоспоримый: три чашки кофе в день полезны всем. В первую очередь для сердца. А еще — для печени. В кофе, помимо кофеина, более 700 различных веществ. Это вообще целебный напиток.И вопреки тому, что говорят, он абсолютно не влияет на повышение давления и потому абсолютно не противопоказан гипертоникам и при болезнях сердца. Более того, кофе снижает и частоту, и тяжесть инфаркта. А еще кофе, вопреки тому, что считали раньше, полезно при подагре, остеопорозе и аритмии. Единственное, врачи не советуют пить кофе беременным. Оно может, пройдя через плаценту, вызвать сердцебиение плода.И еще замечу по ходу — согласно официальным исследованиям, бокал красного вина снижает риск смертности от всех причин.

Подробнее читайте на ...

кофе пить вопреки полезно

Источник: aif.ru

Какой кофе пить в жару: рецепт от бариста

МОСКВА, 21 июня, ФедералПресс. Есть холодный кофе, который лучше всего утоляет жажду и бодрит. Рецептом поделился с «ФедералПресс» бариста, ведущий Youtube-канала Russian Barista Николай Стрельников. fedpress.ru »

2022-06-21 11:32

Утренний кофе вызывает зависимость

Фото: tainy.net

Многие из нас начинают свой день с утренней чашечки кофе, потому что данный напиток помогает просыпаться и замечательно бодрит.

Но после того как выработается привычка принимать каждое утро кофе возникает зависимость, сообщают ученые.

Если пить кофе рано утром регулярно, то естественные биологические стимуляторы организма заменяются искусственными, что постепенно приводит человека к кофейной зависимости.

Организм, привыкший к внешнему стимулятору, будет производить гораздо меньше кортизола.

Со временем появится ощущение вялости и сонливости, а потому захочется больше пить кофе. Однако это будет уже не очень действенно, поскольку довольно скоро тело перестанет реагировать на кофеиновый стимулятор, как и прежде.

Эксперты считают, что лучше всего пить кофе в период с 10:00 до 12:00 и с 14:00 до 17:00. После пяти вечера кофеин может негативным образом повлиять на сон, пишет ktelegram.com.

kapital-rus.ru »

2018-09-02 17:10

Сколько кофе нужно пить для укрепления сердца

Учёные из Германии описали неизвестный ранее механизм влияния кофеина на восстановление сердечных мышц и рассказали, сколько чашек кофе нужно выпивать в день, чтобы укрепить "пламенный мотор". vesti.ru »

2018-06-26 10:21

Фото: ntv.ru

Дуров призвал не пить кофе и не смотреть телевизор

Сооснователь социальной сети "ВКонтакте" и мессенджера Telegram Павел Дуров в свой день рождения призвал молодежь отказаться от семи вещей, от которых он отказался сам. ntv.ru »

2017-10-10 12:40

Фото: nation-news.ru

Ученые подсчитали, сколько кофе надо пить в день для похудения

Ученые вычислили суточную норму кофе, которая способствует похудению, проведя эксперименты на мышах. Предстоит уточнить, будут ли худеть кофеманы-люди, но определенная уверенность в этом есть. nation-news.ru »

2017-07-23 01:56

дальше еще 107 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее