2022-8-28 07:30 |
Чтобы не впасть в депрессию в начале осеннего сезона необходимо не строить несбыточных ожиданий и не привязывать события в жизни к сезону. Также необходимо выстроить режим сна, а затем научиться отслеживать изменения внутренних состояний.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 125 |