2022-8-14 02:03 |
Чтобы чувствовать себя хорошо целый день, важно определить, сколько вам нужно сна. Подбирать необходимую продолжительность ночного отдыха нужно индивидуально. Важно также соблюдать режим. Об этом рассказала руководитель Центра сомнологии КДЦ "Медси" на Красной Пресне врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова.
Подробнее читайте на life.ru ...
Источник: life.ru | Рейтинг новостей: 170 |