Эндокринолог Павлова объяснила, почему не стоит злоупотреблять овсянкой

2024-8-27 18:06

Овсяная крупа содержит большое количество клетчатки, что крайне важно для микробиома человека и сердечно-сосудистого здоровья. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. В интервью радио Sputnik специалист перечислила полезные свойства крупы, а также отметила, что особо налегать на нее тоже не стоит.

Подробнее читайте на ...

эндокринолог павлова объяснила злоупотреблять овсянкой

Эндокринолог Павлова назвала овощ, способный отсрочить смерть

МОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Норвежские ученые установили, что регулярное употребление вареного картофеля может снизить риск смерти от всех причин, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие более 77 тысяч человек в возрасте от 18 до 63 лет. fedpress.ru »

2024-08-25 14:14

Эндокринолог Павлова: При заборе из вены и пальца значение глюкозы в крови должно быть не более 5,6 ммоль/л

У взрослых мужчин при заборе цельной крови из пальца или вены норма содержания сахара в крови не должна превышать 5,6 ммоль/л, заявила газете ВЗГЛЯД эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. vz.ru »

2024-08-23 21:47

Эндокринолог Павлова объяснила, почему в жару люди становятся агрессивными и хуже соображают

МОСКВА, 5 июля, ФедералПресс. Во время жары многие люди становятся более раздражительными и менее сообразительными. Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, почему так происходит. fedpress.ru »

2024-07-05 10:07

Эндокринолог Павлова перечислила продукты, которые повышают уровень тестостерона у мужчин

МОСКВА, 23 июня, ФедералПресс. С возрастом, начиная примерно с 30 лет, естественное производство тестостерона у мужчин снижается на 1 % ежегодно. Однако этот процесс может быть замедлен при условии поддержания здорового образа жизни, а также ряда продуктов, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. fedpress.ru »

2024-06-23 06:58

Эндокринолог Павлова рассказала, что спешка уменьшает риск развития рака

МОСКВА, 12 мая, ФедералПресс. Повседневная активность, включая спешку и быструю ходьбу, снижает риск развития нескольких видов рака на 30 %. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в телеграм-канале. fedpress.ru »

2024-05-12 08:22

Эндокринолог Павлова: краснокочанная капуста уменьшает воспаление в кишечнике

Сок краснокочанной капусты может быть эффективным средством в борьбе с язвенным колитом и болезнью Крона. О том, к каким выводам пришли ученые по итогам исследования, проведенного на мышах, сообщила эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »

2024-04-27 14:37

Эндокринолог Павлова: избыточный вес у женщин может быть связан с одиночеством

Исследование, проведенное с участием женщин в пременопаузе, показало, что одинокие люди чаще склонны к перееданию и имеют более высокий процент жира в организме, чем те, кто не испытывает одиночества. Об этом сообщила эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »

2024-04-24 15:22

Эндокринолог Павлова рассказала, что такое «мусорная» еда и чем она опасна

МОСКВА, 21 апреля, ФедералПресс. Нездоровая еда особенно опасна в подростковом возрасте. Дети, как известно, обожают жирную, сладкую и мучную пищу. Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, чем чревато злоупотребление фастфудом. fedpress.ru »

2024-04-21 08:59

Эндокринолог Павлова: нелюбовь людей к очередям связана с особым видом стресса

Люди склонны тратить больше денег и даже работать бесплатно, чтобы быстрее достичь целей и избавиться от стресса, связанного с ожиданием. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об исследовании, которое провели ученые. ridus.ru »

2024-04-17 15:36

Эндокринолог Павлова: тренировки по вечерам полезнее, чем с утра

Австралийские специалисты, изучив влияние времени суток на эффективность тренировок, пришли к выводу, что занятия спортом после 18:00 более полезны, чем утром. Выводы исследователей опубликовала эндокринолог Зухра Павлова. ridus.ru »

2024-04-16 12:25

Эндокринолог Павлова: образование может замедлить старение

Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что образование может замедлить старение человека. Она сослалась на ряд исследований, в которых ученые выявили связь между уровнем образования и темпами биологического старения. ridus.ru »

2024-04-15 10:36

Эндокринолог Павлова: самый полезный творог имеет жирность 5–9%

Эндокринолог Зухра Павлова дала рекомендации по выбору и употреблению творога. По словам специалиста, наибольшую пользу приносит творог с жирностью 5-9%, а не обезжиренный.

ridus.ru »

2024-04-08 08:44

Эндокринолог Павлова: самый полезный творог имеет жирность 5-9%

Врач-эндокринолог Зухра Павлова дала рекомендации по выбору и употреблению творога. По словам специалиста, наибольшую пользу приносит творог с жирностью 5-9%, а не обезжиренный.

ridus.ru »

2024-04-08 08:44

Эндокринолог Павлова: утро нужно начинать со стакана теплой воды

Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале поделилась советами, как начать день, чтобы улучшить здоровье. Она рекомендовала начинать утро со стакана теплой воды, чтобы восполнить дефицит жидкости после сна и разжидить кровь. ridus.ru »

2024-04-04 12:49

Эндокринолог Павлова: заменители сахара снижают уровень глюкозы в крови

Эндокринолог Зухра Павлова сообщила о результатах нового исследования, опубликованных в журнале The Lancet. Согласно этим данным, заменители сахара не только не повышают аппетит, но и способствуют снижению уровня глюкозы в крови. ridus.ru »

2024-04-03 10:47