2020-2-24 11:30 |
Блины стоит есть с утра, заменяя сложные углеводы. При этом рекомендуется добавлять к ним белок — например, творог, слабосоленую нежирную рыбу, моцареллу или пармезан. Об этом рассказала гастроэнтеролог Нурия Дианова.
Подробнее читайте на vm.ru ...