2017-10-19 05:08 |
Британские ученые назвали эффективный способ встретить старость в здоровой физической форме. Исследование опубликовано в The Journals of Gerontology: Series A. Для этого необходимо во взрослом состоянии отказаться «от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен».
Подробнее читайте на lenta.ru ...
| Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 225 |
Лучшими средствами от клещей остаются репелленты. Так считает научный сотрудник биологического факультета, кафедры общей экологии и гидробиологии МГУ Вадим Марьинский. По его словам, самыми эффективными являются те, которые наносят на одежду. life.ru »
2024-04-27 16:43
Нормализующий кровяное давление элемент калий содержится в нескольких доступных продуктах, рассказала диетолог Липин Хуанг из исследовательского Института Джорджа. По словам Хуанг, высокие уровни калия можно найти в необработанной, свежей пище — фруктах и овощах: бобовых, орехах, листовой зелени, бананах, киви. lenta.ru »
2024-02-26 11:45
Здоровый образ жизни может помочь предотвратить деменцию за счет создания устойчивого когнитивного резерва в стареющем мозге. К такому выводу пришли ученые Университета Раша в Чикаго, штат Иллинойс, проанализировавшие мозговые ткани 586 человек, которые дожили в среднем до 91 года. lenta.ru »
2024-02-07 13:14
Нейробиолог Дорси Стэндиш полагает, что прием биологически активных добавок магния способен улучшить ночной сон. Она указала, что магний снижает уровень стресса и беспокойства, а также помогает успокоить нервную систему. lenta.ru »
2023-12-25 02:53
Ученые Барселонского института глобального здравоохранения назвали эффективный способ спастись от аномальной жары, которая связана с увеличением числа фатальных случаев. Оказалось, что системы кондиционирования воздуха значительно снижают количество людей в Испании, пострадавших от волн тепла. lenta.ru »
2023-12-19 16:39
Психолог-сексолог Елена Грязнова назвала простой способ сохранить отношения на расстоянии. Важным аспектом в этом вопросе является доверительный диалог с партнером, уверена она. Также развить отношения на расстоянии и сделать их крепче поможет секстинг — обмен интимными сообщениями, фото и видео. lenta.ru »
2023-10-18 18:22
МОСКВА, 10 октября, ФедералПресс. Врачи рекомендуют убирать смартфон хотя бы за час до сна, а вот пролистывание новостных лент по утрам может помочь быстрее проснуться. Об этом заявила невролог-сомнолог Елена Царева. fedpress.ru »
2023-10-10 06:34
Для того чтобы подготовить кусты и деревья к зиме и избавиться от вредителей, дачникам необходимо опрыскивать растительность высококонцентрированным раствором карбамида. В ведро, почти полностью заполненное водой, нужно насыпать примерно полкило этого средства. Особое внимание следует уделить концам веток. lenta.ru »
2023-09-27 08:36
Чтобы обуздать нрав токсичного коллеги или даже начальника, нужно научиться выстраивать личные границы, дистанцироваться и отзеркаливать токсичность, посоветовал читателям "Газеты.ru" бренд-директор "Нетологии" Иван Чирков. life.ru »
2023-06-30 03:28
Генеральный директор аналитического агентства «БизнесДром» Павел Самиев заявил, что эффективным способом борьбы с коррупцией в разных странах мира может стать внедрение цифровых валют, которые сделают более прозрачными, к примеру, выплаты чиновникам и передачу средств по госзаказам. lenta.ru »
2023-06-28 13:18
Специалисты фирмы по защите данных Veeam Software предложили пользователям сети предупреждать атаки вирусов-вымогателей. Эксперты Veeam Software рекомендовали потребителям регулярно проводить процедуру резервного копирования данных на компьютере и не хранить ценную информацию в одном месте. lenta.ru »
2023-05-28 00:31
Полностью контролировать сны невозможно, однако минимизировать проблемы в этой сфере вполне реально. 5-tv.ru »
2023-05-07 03:58
Развитие болезни Паркинсона поможет замедлить физическая активность. Об этом во Всемирный день борьбы с данным заболеванием рассказала паркинсонолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. life.ru »
2023-04-11 07:08
Чтобы чувствовать себя молодой, здоровой и счастливой, нужно всего лишь соблюдать одно правило. 5-tv.ru »
2023-03-11 08:37
В последние годы в ряде российских регионов, таких как Иркутская область и Красноярский край, зафиксирован мощный рост количества нелегальных майнеров криптовалюты social.mk.ru »
2023-02-08 12:20
Он даже не требует никаких денег utro.ru »
2022-11-23 02:11
Старший риск-менеджер «Алго Капитал» Виталий Манжос назвал самый эффективный и быстрый способ, как накопить капитал. Эксперт подчеркнул, что самый верный путь к солидным сбережениям заключается в регулярном откладывании фиксированный суммы от своего дохода. lenta.ru »
2022-10-31 04:39
Поставляемым Францией на Украину самоходным артиллерийским установкам Caesar, которые используются ВСУ для ударов по Донбассу, могут эффективно противостоять российские беспилотники "Куб". Об этом рассказал военный эксперт Евгений Линин. life.ru »
2022-07-09 17:24
Чтобы быстро и эффективно отказаться от употребления табака, необходимо сочетать употребление специальных препаратов, а также курс психотерапии, nsn.fm »
2022-06-21 01:14
Диетолог Маргарита Королева назвала эффективный способ похудеть к летнему отпуску. Она посоветовала скорректировать питание и есть здоровую пищу. Диетолог добавила, что в день нужно пить не менее 2,5 литра негазированной воды, чтобы вывести из организма все те метаболиты, которые являются следствием сжигания жира. lenta.ru »
2022-06-10 20:12
Зимой 2025 года произойдут два парада планет — увидеть их можно будет в январе и феврале. Ученые утверждают, что увидеть это редкое явление на небосклоне можно и невооруженным глазом: правда, для этого нужно, чтобы небо было безоблачным.
31 декабря жители России смогут увидеть редкое астрономическое явление — «черную луну», или второе новолуние: спутник целиком окажется в тени Земли и исчезнет из поля зрения. «Лента.ру» рассказывает, что такое «черная луна», как это явление объясняет наука и как можно на нее посмотреть.
Она поможет расширить возможности по производству крупногабаритных изделий из карбида кремния. НИОКР проводились в рамках комплексной программы развития техники, технологий и научных исследований в области атомной энергии.
24 августа в мире отмечают День странной музыки, а любители астрономии вспоминают, как Плутон перестал считаться планетой. Свои национальные торжества сегодня отмечают в нескольких постсоветских странах.
Российские специалисты смогут узнать о самых уязвимых местах американской ракеты ATACMS, получив доступ к ее системе наведения, полагает военный эксперт, полковник в отставке Виктор Литовкин. Ранее Россия впервые получила доступ к системе наведения и коррекции полета ракеты ATACMS.
2 июня 2024 года на Солнце произошла мощная вспышка, вызвавшая выброс солнечного вещества. В настоящий момент облако плазмы несется к Земле и достигнет ее во вторник, 4 июня. «Лента.ру» рассказывает о возможных последствиях скорой магнитной бури для людей и оборудования.
Российский основной танк Т-90М «Прорыв» — глубокая модернизация Т-90, принятая на вооружение в 2020 году и пользующаяся популярностью за рубежом, рассказал военный эксперт, полковник в отставке Андрей Кошкин.