Россиянам посоветовали чаще стоять на одной ноге с закрытыми глазами

Россиянам посоветовали чаще стоять на одной ноге с закрытыми глазами
фото показано с : rosbalt.ru

2024-7-11 03:32

Это упражнение улучшает работу мозга.

Это упражнение улучшает работу мозга. Улучшить работу можно, если регулярно выполнять простые упражнения. Об этом рассказала психолог Юлия Еремина, передает РИАМО. Она отметила, что следует уделить внимание координационным упражнениям, так называемым балансирам, их часто на занятиях используют нейропсихологии. При этом такие упражнения можно выполнять дома. Специалист рекомендовала стоять на одной ноге с открытыми или закрытыми глазами. Кроме того, по ее словам, полезны игры с мячами разных размеров, перепрыгивания через них, жонглирование, а еще — логоритмика или пение с одновременными хлопками или ударами ногой в пол. Еремина добавила, что укрепить нейронные связи помогут рисования и прохождения лабиринтов на бумаге одновременно двумя руками или игрой двумя руками на ударных инструментах с повторением сложных ритмов.

Подробнее читайте на ...

россиянам посоветовали чаще стоять ноге закрытыми глазами

Источник: rosbalt.ru Рейтинг новостей: 31

Фото: nsn.fm

Россиянам посоветовали, как избежать инфаркта и инсульта

Здоровый образ жизни в сочетании с правильным питанием могут значительно снизить вероятность инфаркта и инсульта, однако не могут обезопасить на 100% nsn.fm »

2024-08-15 14:38

Россиянам посоветовали продумать экстренный план отъезда из Абхазии

МОСКВА, 18 июля, ФедералПресс. Российским туристам рекомендовано проявлять осторожность в Сухуми из-за ухудшения политической обстановки в республике Абхазия. Рекомендациями поделилась лидер туристического агентства Елена Суслова. fedpress.ru »

2024-07-18 16:58

Россиянам посоветовали прокачивать soft skills на даче и у моря

Современные работодатели всё чаще оценивают кандидата на вакантную должность по его soft skills и hard skills, то есть набору личностных и профессиональных навыков, необходимых для успешного выполнения поставленных задач. life.ru »

2024-07-05 02:24

Фото: nsn.fm

Россиянам посоветовали обновить бытовую технику для экономии электроэнергии

Чтобы сэкономить на коммунальных услугах, необходимо некоторые электроприборы заменить на энергосберегающие, а старую технику поменять на новую, рассказал эксперт по жилищному праву и проблемам реформы ЖКХ общероссийского общественного движения «За права человека» Виктор Федорук nsn.fm »

2024-07-02 15:23

Фото: mirnov.ru

Россиянам посоветовали ехать в отпуск с расширенной страховкой

Министерство иностранных дел РФ рекомендует российским путешественникам перед зарубежной поездкой заключать договоры расширенного страхования. mirnov.ru »

2024-06-08 09:52

Фото: social.mk.ru

Россиянам посоветовали купить пожилым родственникам браслет с геолокацией

Координатор поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» Татьяна Александрова в беседе с РИАМО посоветовала родственникам приобрести для пожилого человека часы или браслет с функцией геолокации social.mk.ru »

2024-05-22 10:36

Фото: mirnov.ru

Россиянам посоветовали способы защиты дачи от воров

Надежнее всего защитить дачу и приусадебный участок от воров, установив сигнализацию и видеокамеры, заявил депутат Государственной думы, глава Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин. mirnov.ru »

2024-05-06 11:13

Россиянам посоветовали снизить рабочую нагрузку в период между майскими

У графика работоспособности несколько фаз. Поэтому, как сообщил RT кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии управления факультета "Социальная психология" МГППУ Станислав Никулин, рабочее время следует распределять правильно. life.ru »

2024-05-02 07:52

Россиянам посоветовали не использовать криптобиржи для хранения денег

Криптобиржи не рекомендуется использовать для хранения средств, а для трейдинга лучше отдать предпочтение крупным децентрализованным площадкам. Если же биржа используется как обменник, то после совершения операции следует немедленно вывести средства на личный кошелёк. life.ru »

2024-05-01 06:40

Россиянам посоветовали в майские праздники не вестись на «выгодные вклады»

МОСКВА, 30 апреля, ФедералПресс. Мошенники в майские выходные будут пытаться обмануть россиян: пообещают выплаты ветеранам в честь Дня Победы, попросят оплатить участие в акции «Бессмертный полк», предложат вложить деньги на «праздничных условиях». fedpress.ru »

2024-04-30 10:50

Россиянам посоветовали печь пасхальные куличи самим: магазинные в 1,5 раза дороже

МОСКВА, 28 апреля, ФедералПресс. Набор продуктов, необходимых для приготовления сдобного кулича с изюмом, стоит 209 рублей. Такие данные приводит Росстат. Стоит ли печь куличи дома или лучше купить уже готовые, рассказала доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ имени Г. В. Плеханова Елена Мясникова. fedpress.ru »

2024-04-28 15:41

Фото: mirnov.ru

Россиянам посоветовали забыть о туалетной бумаге

Колопроктолог, онколог Дмитрий Масленников объяснил, почему использование туалетной бумаги может быть опасным для здоровья, и посоветовал отказаться от нее. mirnov.ru »

2024-04-28 10:58

Россиянам посоветовали жарить шашлыки на берёзовых и дубовых дровах

Лучше всего жарить шашлыки с использованием берёзовых или дубовых дров, которые дадут устойчивый жар и долго будут тлеть. Об этом сообщил NEWS.ru шеф-повар Максим Трофимов. life.ru »

2024-04-23 11:50

Россиянам посоветовали покупать жильё до окончания ряда льготных программ

Если есть желание купить квартиру в новостройке, то это стоит сделать до 1 июля, то есть до окончания ряда льготных программ. Как заявил в беседе с телеканалом "360" ипотечный брокер, эксперт по недвижимости Дмитрий Ракута, также стоит поторопиться и с приобретением жилища на вторичном рынке. life.ru »

2024-04-17 01:26

дальше еще 107 новостей →

Партнеры

Реклама