2019-5-27 03:57 |
Ученые провели исследование среди пожилых людей и пришли к выводу, что наличие цели у человека дает ему стимул жить. Специалисты проанализировали данные, полученные от около семи тысяч пожилых людей.
Согласно тесту измерения психологического благополучия, люди с активной жизненной позицией оказались менее склонны к смертности. Полный текст научной работы опубликован в журнале JAMA Network Open. В ходе исследования ученые предложили испытуемым заполнить анкету и указать по шкале от одного до шести свою позицию по ряду вопросов. Данные собирались с 1992 года. В 2010 году специалисты обнаружили, что около 700 людей, которые не говорили о том, что в их жизни есть цель, умерли к 2010 году. Проблемы с сердцем были основной причиной смерти, за ней последовал рак, уточняется в материале. Ученые полагают, что поиск цели в жизни укрепляет иммунную систему. Отмечается, что обрести силы и мотивацию на поиски цели можно с помощью психотерапии, медитации или участия, например, в волонтерских акциях. .
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...