Врач подсказала, где искать витамины в период авитаминоза

2020-5-12 10:47

Терапевт Лариса Алексеева рассказала, как лучше всего бороться с весенним авитаминозом и какие продукты быстрее всего насытят организм необходимыми веществами.

Подробнее читайте на ...

врач подсказала искать витамины период авитаминоза

Врач подсказала рецепт лучшего отвара для укрепления здоровья в сезон простуд

Отличным защитником организма в сезон простуд может быть шиповник. Это доступное природное средство укрепляет иммунитет и обладает тонизирующим эффектом, заявила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог-диетолог Ирина Бережная. life.ru »

2024-11-06 21:00

Фото: social.mk.ru

Врач подсказала россиянам, как пережить шестидневную рабочую неделю

Частые короткие перерывы, разумное распределение задач и полноценный отдых помогут легче справиться с шестидневной рабочей неделей, рассказала изданию «Москва 24» врач-терапевт Надежда Чернышова social.mk.ru »

2024-10-28 16:44

Врач подсказала, как потушить пожар в желудке при гастрите

Осенью часто обостряется гастрит, особенно при простудных заболеваниях и плохом питании. Эта болезнь сопровождается неприятными ощущениями, жжением и даже болями в области живота. Как успокоить воспалённый желудок и облегчить своё самочувствие не только при помощи лекарств, объяснила РИА «ФедералПресс» гастроэнтеролог София Кардашова. life.ru »

2024-10-13 18:06

Врач подсказала, какие анализы нужно сдать при снижении либидо

Снижение либидо — частая проблема, с которой сталкиваются многие, и причины этого могут быть разнообразными — от повседневного стресса до серьёзных медицинских состояний. Врач – акушер-гинеколог Дарья Казакова в интервью "Газете. life.ru »

2024-07-20 00:07

Фото: lenta.ru

Врач подсказала неожиданный способ избавиться от икоты

Врач-физиотерапевт Эйлин Ли посоветовала массировать брови рядом с переносицей и подушечки больших пальцев, чтобы избавиться от икоты. Она считает, что воздействие на эти участки тела воздействуют на диафрагму, помогают расслабить ее и прекратить спазмы, вызывающие икоту. lenta.ru »

2024-04-05 11:33

Фото: lenta.ru

Врач подсказала способ избавиться от отеков

Отеки на лице и теле могут появляться из-за неправильного питания или заболеваний щитовидной железы, считает врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. Чтобы избавиться от отеков, она посоветовала сначала сдать анализы, и если не будет выявлена патология, скорректировать питание. lenta.ru »

2024-02-27 15:36

Фото: lenta.ru

Врач подсказала простой способ предотвратить похмелье

Богатая клетчаткой пища помогает предотвратить или уменьшить симптомы похмелья, считает врач-диетолог Меган Росси. Она объяснила, что волокна в растительной пище замедляют скорость всасывания алкоголя в кровь. lenta.ru »

2024-02-15 09:30

Фото: lenta.ru

Врач подсказала надежный способ усилить потенцию

Кардиотренировки и другие легкие физические нагрузки способны улучшить мужскую потенцию, считает врач-уролог Рена Малик. Для получения результата она посоветовала заниматься спортом по 60 минут пять раз неделю. lenta.ru »

2023-12-07 05:00

Фото: lenta.ru

Врач подсказала способы меньше потеть на жаре

Лечение гипергидроза или повышенного потоотделения включает косметические, медикаментозные и хирургические методы, говорит врач спортивной медицины и ортопед Памела Мехта. Она посоветовала пользоваться антиперспирантами с алюминием для уменьшения потливости либо обратиться к врачу, который подберет оптимальное лечение. lenta.ru »

2023-08-10 19:16

Фото: lenta.ru

Врач подсказала способ вернуться в рабочий режим после долгих выходных

Чтобы восстановить форму после праздников, нужно скорректировать рацион и режим дня, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Александра Ноев. В день, сказала она, у человека должно быть три основных приема пищи с фруктовыми (не более 300 граммов в сутки) или ореховыми (30-40 граммов в день) перекусами. lenta.ru »

2023-05-10 14:41

Фото: lenta.ru

Врач подсказала способы защитить глаза в холода

Врач-офтальмолог Татьяна Шилова подсказала способы защитить глаза в холода. Врач указала на то, что перед выходом на мороз нужно пользоваться противоаллергическими каплями, чтобы глаза не слезились, а в солнечную погоду желательно надевать солнцезащитные очки. lenta.ru »

2022-12-05 14:17

Фото: lenta.ru

Врач подсказала россиянам способ сделать картошку полезной

Врач Зухра Павлова подсказала способ сделать картошку полезной. Вред от картофеля можно снизить, уточнила она, если есть вареный охлажденный картофель без приправ. Она предложила дать картофелю остыть до комнатной температуры, чтобы часть крахмала в нем стала устойчивой и не повышала уровень глюкозы в крови. lenta.ru »

2022-09-13 18:58

Фото: lenta.ru

Врач подсказала способ сделать утренний кофе полноценным завтраком

Спортивный врач Александра Пурига подсказала способ сделать утренний кофе полноценным завтраком. Она написала, что превратить утренний кофе в еду можно, если добавить молоко и сахар. Эксперт подсчитала, что в одну чайную ложку входит шесть граммов сахара, а значит, она добавляет к кофе 24 килокалории. lenta.ru »

2022-06-10 10:50

Фото: lenta.ru

Врач подсказала доступный каждому способ избавиться от мигрени

Врач-невролог Анна Кудрявцева подсказала, как справиться с головной болью без лекарств. По ее словам облегчить боль и снять зажимы в шейном отделе позвоночника могут физические упражнения, которые нужно выполнять регулярно — каждые три часа в течение дня. lenta.ru »

2022-05-31 14:59

Врач подсказала несколько приемов, чтобы перестать постоянно есть

Специалист по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина объяснила, как перестать переедать во время самоизоляции и избавиться от набранных килограммов. argumenti.ru »

2020-05-01 09:59