2023-9-1 09:35 |
МОСКВА, 1 сентября, ФедералПресс. Интервальное голодание (ИГ) – режим питания, при котором периоды приема пищи чередуются с периодами воздержания от еды строго по определенному времени. О том, кому можно придерживаться такой системы и помогает ли она справиться с лишним весом, «ФедералПресс» узнал у эндокринолога, диетолога Алексея Калинчева.
Подробнее читайте на fedpress.ru ...
Эксперимент с добровольцами длился полгода. aif.ru »
2023-10-29 17:45
Согласно новому исследованию, интервальное голодание не более эффективно помогает людям похудеть, чем стандартная диета, ограничивающая калории. Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что потеря веса была практически одинаковой для тех, кто следил за калориями, но ел, когда хотел, и для тех, кто потреблял все свои калории в течение восьмичасового окна. kapital-rus.ru »
2023-06-28 01:34
Эффективно ли виртуальное голодание? Разбирался aif.ru aif.ru »
2023-05-28 08:34
Согласно новому исследованию, время приема пищи может не иметь такого большого влияния на вес, как считалось раньше social.mk.ru »
2023-01-23 03:57
Интервальное голодание может привести к обморокам, чрезмерному снижению сахара в крови и проблемам со сном. Об этом Лайфу рассказала эндокринолог и диетолог сети центров репродукции и генетики "Нова Клиник" Татьяна Голицына. life.ru »
2023-01-18 14:55
Правило простое: 8 часов ешь, 16 — обходишься без питания. aif.ru »
2022-11-14 16:21
Врач-педиатр отметил — такой метод избавиться от лишних килограммов действительно эффективен. Но подходит он не всем. 5-tv.ru »
2022-09-15 23:19
В настоящее время повреждение нервов можно вылечить только хирургической реконструкцией. ridus.ru »
2022-06-27 18:28
Диетолог, нутрициолог и психолог Зоя Богданова — о том, как модное сегодня интервальное голодание может привести вас к депрессии и проблемам со здоровьем. aif.ru »
2021-11-29 00:08
Чем может быть вредно интервальное голодание и помогает ли оно похудеть на долгий срок? Рассказывает диетолог. aif.ru »
2021-11-22 14:47
МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Для людей с определенными хроническими заболеваниями интервальное (прерывистое) голодание представляет опасность. Об этом журналистам сообщила врач-эндокринолог, диетолог клинико-диагностического центра «МЕДСИ» Елена Маслова. fedpress.ru »
2021-09-06 17:11
Что такое интервальное голодание. Влияние на организм. Польза или вред. Сколько можно находиться на интервальном голодании. metronews.ru »
2021-07-08 09:45
Врач-эндокринолог Елена Маслова предупредила об опасности вошедшего в моду интервального голодания. По ее словам, такой тип диеты может негативно сказаться... rosbalt.ru »
2021-04-22 15:57
Много слышал об интервальном голодании. Чем оно отличается от обычного? aif.ru »
2020-11-23 10:44
Эффективна ли диета 8/16? Как ее придерживаться? Каких результатов ожидать? И что думают диетологи по поводу нового тренда? riafan.ru »
2020-07-06 12:51
<strong>Среди желающих похудеть в последнее время стала пользоваться популярностью методика интервального голодания. Предполагается, что человек выделяет в сутках окно в 8–10 часов для еды, а в остальное время воздерживается от пищи. vm.ru »
2019-11-20 18:05
В городских условиях из-за такого режима питания в организме запускаются механизмы, пытающиеся адаптироваться к новым неблагоприятным условиям. Главный внештатный диетолог Депздрава города Москвы Антонина Стародубова сообщила, что интервальное голодание может спровоцировать проблемы с обменом веществ и набором веса. life.ru »
2019-11-20 10:49
Дмитрий Аверичев прокомментировал пять эффективных способов похудеть без спорта и усомнился лишь в одном — пользе периодического отказа от еды для потери веса. 5-tv.ru »
2019-11-04 19:34