2024-3-14 18:55 |
Долька лимона сделает кофе намного полезнее. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова.
Подробнее читайте на life.ru ...
Диетолог Кованова рассказала о правилах питания зимой
В холодный сезон диетолог Кованова предложила придерживаться зимней диеты. Она объяснила, какие продукты нужно включать в рацион, чтобы укрепить иммунитет и избежать хандры. aif.ru »
2025-11-08 06:42
Диетолог рассказала, как держать аппетит под контролем во время похудения
Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потраченные калории. life.ru »
2025-11-03 01:06
Диетолог рассказала о пользе, вреде и дневной норме инжира
Инжир — не просто вкусное угощение, а кладезь витаминов, минералов и клетчатки, обеспечивающей качественное пищеварение. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. life.ru »
2025-08-30 12:20
Диетолог рассказала, почему вас пучит из-за сезонных фруктов
Лето приносит изобилие сочных фруктов и ягод — арбузы, дыни, черешню, персики, абрикосы и яблоки. Однако многие сталкиваются с неприятным вздутием живота после их употребления. Врач-диетолог и нутрициолог Надежда Литвинова-Гразион объяснила в беседе с «Газетой. life.ru »
2025-07-12 11:46
Диетолог рассказала, как снизить суточную калорийность, не обрекая себя на голод и усталость
Снижение суточной калорийности до 1500 килокалорий (ккал) многим кажется сложной задачей, вызывающей опасения по поводу постоянного чувства голода и усталости. Однако, как объясняет врач-диетолог Татьяна Мещерякова, правильная организация питания позволяет избежать этих проблем. life.ru »
2025-06-01 12:15
Диетолог рассказала, кому противопоказано модное интервальное голодание
Интервальное голодание является одним из самых популярных практик для желающих сбросить лишний вес. Для одних людей такая форма похудения может быть вполне допустимой, однако при некоторых недугах, например, при аномалиях желчевыделительной системы, модная диета противопоказана, предупредила диетолог-эндокринолог Наталья Севастьянова. life.ru »
2025-05-17 22:36
Диетолог рассказала, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени
Некоторые продукты питания противопоказаны людям, которые часто испытывают приступы мигрени, однако они могут и не догадываться об этом. Врач-диетолог Татьяна Солнцева в беседе с aif.ru рассказала о связи между рационом и головными болями, опираясь на научные данные. life.ru »
2025-05-08 15:00
Диетолог рассказала о пользе и вреде цветной капусты для людей после 50 лет
Цветная капуста считается одним из самых полезных овощей. Её часто предлагают маленьким детям и тем, кто следит за фигурой. Диетолог Елена Соломатина рассказала, почему особенно важно есть цветную капусту после 50 лет. life.ru »
2025-04-10 08:14
Диетолог рассказала, опасны ли для здоровья сахарозаменители
Не все сахарозаменители представляют опасность для здоровья, следует обращать внимание на состав. Об этом в беседе с телеканалом «Санкт-Петербург» рассказала врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Надежда Фетисова. life.ru »
2025-03-14 19:02
Диетолог рассказала о возможных причинах "скрытого" голода
Чувство постоянного или "скрытого" голода могут испытывать не только люди с диабетом, но и вполне здоровые даже при калорийном питании social.mk.ru »
2025-02-10 10:50
Диетолог рассказала, как похудеть за месяц без вреда
Диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала, как можно похудеть за месяц без вреда для здоровья. По словам специалиста, для снижения веса необходимо создать себе дефицит калорий. «Исходя из того, чем вы питались, и какая была калорийность, надо как минимум в два раза уменьшить порции и хотя бы по 40 минут каждый день гулять на свежем воздухе», - объяснила в интервью радио Sputnik Панова. tvzvezda.ru »
2025-01-17 19:35
Диетолог рассказала о продуктах, которые замедляют старение
Диетолог Дарья Русакова поделилась со «Звездой» секретами правильного питания, которые помогают продлевать молодость. В таком случае рацион должен содержать основные группы продуктов, быть сбалансирован по белкам, жирам и углеводам и включать продукты, обладающие антиоксидантной активностью (то есть способные противостоять окислительным реакциям в организме). tvzvezda.ru »
2025-01-10 15:15
Диетолог рассказала о неожиданной пользе какао
Напиток благоприятно сказывается на работе мозга и тела utro.ru »
2025-01-06 15:24
Диетолог рассказала, сколько жира можно набрать за одну новогоднюю ночь
Одна из главных опасностей, которая подстерегает каждого на Новый год, это переедание. Нередко люди встают из-за стола с полным желудком, а потом мучаются от вздутия, тошноты и болей в животе. В результате только за ночь можно набрать 0,5-1 кг жировой ткани, рассказала врач-диетолог, эндокринолог Юлия Атаманова. life.ru »
2024-12-26 15:19
Диетолог рассказала, как избежать переедания в новогоднюю ночь
Принимать пищу в новогоднюю ночь стоит «в два подхода», чтобы не перегружать организм высококалорийной пищей, сообщила гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова nsn.fm »
2024-12-23 15:03
Диетолог рассказала россиянам о пользе селедки
Сельдь является полезным продуктом благодаря содержанию полиненасыщенных жирных кислот, кальция и легкоусвояемого белка social.mk.ru »
2024-12-16 15:27
Диетолог рассказала, что надо есть, чтобы продлить молодость
Продукты не могут напрямую увеличить продолжительность жизни. Однако некоторые из них оказывают благоприятное влияние на организм, что защищает нас от некоторых болезней, провоцирующих риск ранней смерти. life.ru »
2024-12-07 15:26
Диетолог рассказала о пользе ананасов для пожилых людей
Ананас очень полезен для пожилых людей, так как он укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и снижает давление social.mk.ru »
2024-12-04 11:47
Диетолог рассказала, как не набрать лишние килограммы зимой
Зимой важно следить за количеством потребляемых калорий и поддерживать физическую активность, чтобы избежать набора лишнего веса social.mk.ru »
2024-11-21 15:59
Диетолог рассказала россиянам, кому нельзя есть цитрусовые
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Москвой 24» рассказала, кому стоит исключить из рациона цитрусовые, в том числе мандарины и апельсины social.mk.ru »
2024-11-15 17:55
Партнеры
Реклама
Самое свежее
В японской префектуре Оита уже неделю не могут потушить крупный пожар
В японской префектуре Оита уже неделю борются с пожаром, который уничтожил десятки домов и лесные массивы. Огнеборцам удаётся сдерживать огонь, но полностью ликвидировать его пока не получается, сообщили местные власти.
Депутат ДНР Бондаренко до ареста купила 285 объектов недвижимости
Депутат народного совета ДНР Татьяна Бондаренко продолжала скупать недвижимость даже тогда, когда следователи уже фиксировали первые эпизоды предполагаемой растраты. В материалах дела говорится, что на её имя оформлено 285 объектов от квартир до участков.
В 2026 году россиян ждут семь коротких рабочих недель
Россияне смогут насладиться целыми семью короткими рабочими неделями в 2026 году. Как сообщили в пресс-службе сервиса hh.ru, это связано с праздничными днями, которые выпадут на обычные рабочие дни, создавая дополнительные возможности для отдыха.
Японец выиграл в лотерею почти $4 млн, но скрыл от жены и поплатился
В Японии 66-летний пенсионер выиграл в лотерею 3,8 миллиона долларов, но вместо радости получил лишь тоску и одиночество, так как о выигрыше он не сообщил своей жене, считая её скупой и чрезмерно экономной.
Европейские бабушки живут при 18 градусах и не жалуются: раскрываем секреты зимней экономии
Европейские пенсионеры знают, как прожить зиму без разорения. Life.ru делится семью привычками экономии, которые работают лучше толстого кошелька.
Онколог объяснил, почему отработка в глубинке погубит выпускников медвузов
Молодые врачи, окончившие российские медвузы, погубят свой талант, если отправятся работать в провинцию согласно новому закону о целевом обучении. Таким мнением поделился с «Постньюс» онколог Евгений Черёмушкин.
Бум на секс-туризм вынудил Японию думать о наказании за походы к жрицам любви
В японском парламенте началось обсуждение возможности введения административных санкций для клиентов секс-работниц. О законодательной инициативе, направленной на борьбу с формирующимся имиджем Японии как центра секс-туризма, сообщает международное издание VnExpress International.