Результатов: 70

Худеем на супе. Диетолог рассказала, когда первое перед сном лучше кефира

Все знают, что на ночь полезно выпить стакан кефира. Но если вам очень сложно совладать со своим аппетитом перед сном (что чревато лишними килограммами), выходом может быть тарелка супа. Калорийность почти как у кефира, а чувство сытости больше. aif.ru »

2024-4-4 06:31

Секретный рецепт. Диетолог объяснила, какая добавка делает блины полезными

11 марта 2024 года начинается Масленица — всю неделю принято есть блины. Как их сделать полезными? Разбирался aif.ru. aif.ru »

2024-3-11 12:33

Диетолог Соломатина объяснила, как снизить калорийность селедки под шубой

МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Популярный и любимый россиянами салат селедка под шубой можно сделать менее калорийным. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. fedpress.ru »

2023-12-21 09:27

Россиянам раскрыли способы уменьшить калорийность новогодних блюд

Бренд-шеф «Кухни на районе» Максим Кузнецов раскрыл россиянам способы уменьшить калорийность блюд на Новый год. В первую очередь повар порекомендовал развести майонез со сметаной в пропорции 1:1, чтобы снизить калораж салатов. lenta.ru »

2023-12-19 18:21

Нутрициолог Панова назвала способ снизить калорийность селедки под шубой

МОСКВА, 8 декабря, ФедералПресс. Популярный салат и украшение новогоднего стола – селедка под шубой – может быть гораздо полезней, если при приготовлении отказаться от майонеза в пользу других заправок. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова. fedpress.ru »

2023-12-8 14:24

Нутрициолог назвала два способа снизить калорийность селедки под шубой

Традиционное новогоднее блюдо селедка под шубой может стать гораздо полезнее, если при приготовлении отказаться от майонеза, сообщила нутрициолог Ольга Панова nsn.fm »

2023-12-8 14:12

Эксперт по питанию подсказала два способа снизить калорийность селёдки под шубой

Любимое многими новогоднее угощение — селёдка под шубой — может стать гораздо полезнее, если при её приготовлении отказаться от майонеза или же пойти на другие небольшие хитрости. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Ольга Панова. life.ru »

2023-12-8 08:00

Кондитер Дюран объяснил, почему у десертов для веганов высокая калорийность

Кондитер Дмитрий Дюран предостерег россиян от употребления веганских сладостей. Причина заключается в их высокой калорийности. riafan.ru »

2023-3-17 20:52

Диетолог назвал способы снизить калорийность блинов

Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал способы снизить калорийность блинов. Он порекомендовал отказаться от коровьего молока в пользу растительного или разбавлять молоко водой. Также он посоветовал снизить количество сахара и заменить бесполезные сладкие начинки на более легкие. lenta.ru »

2023-2-22 09:30

Диетолог посоветовала повысить калорийность рациона в зимний период

Врач-эндокринолог, диетолог, руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова посоветовала повысить калорийность рациона в зимний период. lenta.ru »

2023-2-5 01:15

Россиянам рассказали, как снизить калорийность новогодних блюд

Новогодние праздники становятся непростым испытанием для большинства людей. Однако избежать нагрузки на желудок и набора нежелательных килограммов можно, если использовать определённые хитрости и секреты. life.ru »

2022-12-29 14:29

Сметана вместо майонеза: диетологи рассказали, как снизить калорийность новогодних блюд

Подмосковные эксперты раскрыли хитрости, которые помогут сделать новогодний стол диетическим и при этом не испортить его social.mk.ru »

2022-12-12 16:04

Учёные выяснили, какие орехи способны снижать аппетит и калорийность некоторых блюд

Учёные из Университета Южной Австралии провели исследование, результаты которого показали способность миндаля снижать аппетит и калорийность употребляемых после него блюд. Своими изысканиями они поделились в статье, опубликованной в European Journal of Nutrition. life.ru »

2022-11-22 13:55

Диетолог Мансурова посоветовала после 40 лет снижать калорийность пищи

Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова в беседе с «Аргументами и фактами» заявила, что после 40 лет необходимо снижать как общую калорийность рациона, так и количество животных жиров в нем social.mk.ru »

2022-11-3 12:11

Эндокринолог посоветовала мужчинам после 50 лет снизить калорийность пищи

Эндокринолог и диетолог Оксана Панова призвала мужчин старше 50 лет более тщательно контролировать питание и в том числе снизить калорийность пищи social.mk.ru »

2022-7-5 15:41

Диетолог Писарева назвала четыре способа снизить калорийность блинов на Масленицу

Эксперт также предупредила, что не стоит съедать более трёх-четырёх штук этого лакомства за один день. life.ru »

2022-2-25 12:58

Диетолог рассказала, как снизить калорийность масленичных блинов

Диетолог Ирина Писарева дала советы россиянам, отмечающим Масленицу и следящим за фигурой. Медик перечислила четыре способа снизить калорийность блинов.По... rosbalt.ru »

2022-2-25 11:54

Вслед за реформой энергетики Сечин хочет поменять метод измерения газа

Глава Роснефти Игорь Сечин направил обращение на имя премьера правительства Михаила Мишустина, в котором предложил кабинету министров рассмотреть его предложение о переходе при измерении газа на энергетические единицы вместо объемных (кубометров) znak.com »

2022-1-24 11:48

Помогает восстановиться? Стоит ли спортсменам есть фастфуд

Разговоры о том, можно ли спортсменам есть фастфуд, ведутся регулярно. Кажется, что такой вариант питания может максимально удовлетворить потребности профессионалов. aif.ru »

2022-1-14 00:07

Диетолог дала советы, как снизить калорийность блюд с майонезом

Майонез — любимый многими россиянами соус — не навредит здоровью, если употреблять его в умеренном количестве. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала... rosbalt.ru »

2021-12-31 20:10

Диетолог объяснила, как снизить калорийность салатов с майонезом

Майонез не причинит вреда организму, если использовать его в небольшом количестве. Об этом сообщила диетолог Анна Мелехина. Она напомнила, что в состав соуса входят абсолютно безобидные продукты: яйца, растительное масло, горчица, уксус, сахар и соль. tvzvezda.ru »

2021-12-29 03:07

Диетолог назвала способ снизить калорийность блюд с майонезом

Как сообщает радио Sputnik, диетолог Анна Мелехина в беседе с журналистами рассказала, насколько вреден для организма человека такой жирный продукт, как майонез и как можно снизить калорийность блюда с этим соусом social.mk.ru »

2021-12-29 02:19

Повышаем калорийность правильно. Как питаться в холода?

Надо ли повышать калорийность питания зимой и что лучше есть в холода? Об особенностях питания холодное время года рассказывает диетолог. aif.ru »

2021-11-23 12:18

Диетолог: Калорийность двух бокалов красного сухого вина равна полноценному обеду

Ограничиваете себя в еде, но не прочь пропустить по бокальчику после ужина? У нас для вас плохие новости. life.ru »

2021-10-11 18:17

На суши не похудеешь? Продукты, которые ошибочно считают низкокалорийными

Откуда набегают лишние калории? Вполне возможно, из полезных продуктов, которые многие считают низкокалорийными. aif.ru »

2021-9-19 00:06

ПП-шашлык. Как приготовить диетическое блюдо и чем его запить?

Если в выходные вы налегаете на шашлыки, то потом полезнее перейти на лёгкие супы, чтобы восстановить работу желудочно-кишечного тракта и разгрузить его. aif.ru »

2021-5-15 00:06

Диетолог научила уменьшать калорийность еды без сокращения порций

Австралийский диетолог Савина Рего научила своих читателей уменьшать калорийность еды на треть, не сокращая размера порции. В качестве примера она использовала жареную курицу с рисом и овощами. В зависимости от количества различных ингредиентов калорийность блюда может составлять 750 или 460 калорий. lenta.ru »

2021-1-13 07:02