Бессонница может стать причиной проблем с сердцем и сосудами у достаточно молодых людей. К таким выводам пришли китайские кардиологи, после анализа около 160 тысяч медицинских карточек пациентов в возрасте до 29 лет.

Авторы исследования подчеркнули, что в современном мире продолжает ухудшаться ситуация со сном. Молодые люди постоянно окружены информацией и гаджетами. Они испытывают проблемы с засыпанием, рано встают по утрам или неожиданно просыпаются посреди ночи.

Если ранний подъем на сердечно-сосудистую систему влияния не оказывает, что сложности с засыпанием значительно увеличиваю шанс инсульта у молодых людей, пишет РИА ФАН.

Подробнее читайте на nsn.fm ...