2019-7-28 15:28 |
Например, до выхода на работу желательно два-три дня провести дома, чтобы вернуться в привычную обстановку. Психологи советуют выходить из отпуска в середине недели, чтобы оставалось меньше рабочих дней до выходных.
Так будет легче переходить в рабочий режим.
Читать далее. . . .Подробнее читайте на life.ru ...
Когда весна внезапно снова превращается в зиму — это не просто смена погоды. Это маленький эмоциональный откат, и мозг реагирует на него как на стресс. О том, как справиться с рабочей неделей в условиях апрельских снегопадов, Life. life.ru »
2025-04-07 15:14
Сегодня у всех на слуху понятия «нарцисс», «пограничник», «биполярочка» social.mk.ru »
2025-01-26 18:56
Психолог Станислав Самбурский объяснил, как завершить все дела до конца года, несмотря на сезонное аффективное расстройство, благодаря планированию и праздничной эйфории. Самбурский пояснил, что многие люди воспринимают смену календарного года как важный рубеж, после которого начинается новый этап жизни, и это побуждает их стремиться завершить все начатые дела до конца декабря, чтобы освободиться для новых проектов в новом году, передает Газета. vz.ru »
2024-11-22 15:21
Чтобы спокойно отдыхать, надо уметь знакомиться и распознавать буллинг social.mk.ru »
2024-05-18 13:36
Когда в жизни женщины появляется новый мужчина, это чаще всего трудное испытание для её ребёнка, особенно подросткового возраста. У детей возникает ощущение, что их отодвинули на второй план, предали. life.ru »
2024-02-03 12:17
В канун Нового года одни стремятся провести время дома с близкими, а другие, напротив, хотят избежать встреч с пожилыми родственниками, чтобы не слушать традиционное "когда будут внуки". Как сообщить родным, что вы не приедете на празднование, и при этом не обидеть их — Лайфу рассказал клинический психолог Станислав Самбурский. life.ru »
2023-12-15 16:40
В употреблении алкоголя подростками нет ничего хорошего, тем более что это может перейти в пагубную привычку. Клинический психолог, кандидат наук Денис Макаровский рассказал Лайфу, как реагировать родителям, если их ребёнок пришёл домой пьяным. life.ru »
2023-10-12 13:09
Сюрпризы, подарки, слова благодарности и совместные воспоминания помогут спасти семейную жизнь от рутины. Такой совет дал специалист Московской службы психологической помощи населению Артур Черненко. life.ru »
2023-10-11 01:09
Человек впадает в депрессивное состояние, если его жизненный сценарий идёт вразрез с тем, который предлагает ему реальность. Об этом рассказал кандидат психологических наук, руководитель "Лаборатории психологии здоровья" НМИЦ ТПМ Минздрава России Михаил Хорс в беседе с НСН. life.ru »
2023-10-01 10:27
МОСКВА, 26 сентября, ФедералПресс. В Сети есть масса шаблонных советов, как вести себя с неизлечимо больными людьми. Все они сводятся к демонстрации участия – эксперты призывают проявлять сочувствие, делать вид, что все в порядке. fedpress.ru »
2023-09-26 02:00
Чтобы начать регулярные занятия спортом, нужно поставить перед собой цель и двигаться к ней, не обещая себе начать в ближайшем будущем. Потребуется развить в себе силу воли и дисциплину, чтобы не забросить тренировки, и тогда через какое-то время физические нагрузки станут полезной привычкой. Об этом рассказал психолог Александр Поляков. life.ru »
2023-06-28 17:46
В жизни каждого человека существуют определённые переломные моменты, и часто они связаны с возрастом. Например, многие считают 40 лет той серединой, когда назад дороги нет, а впереди пугающая неизвестность. life.ru »
2023-06-14 19:19
Чаще всего люди всю жизнь дружат с теми, с кем нашли общий язык ещё в школе. Однако как быть тем, кто так и не обзавёлся товарищами? Специально для одиночек психолог Евгений Идзиковский в Международный день друзей дал пять простых советов, следуя которым, можно подружиться с единомышленниками и во взрослом возрасте. life.ru »
2023-06-09 16:47
Есть люди, у которых вечно все не слава богу. И даже если видимых причин для грусти нет, они все равно чувствуют себя очень несчастными. По мнению психолога... rosbalt.ru »
2023-03-31 23:57
К выбору партнера для создания семьи важно подходить с особой тщательностью. На какие качества партнера следует ориентироваться при принятии решения, кроме... rosbalt.ru »
2023-03-26 00:33
Кандидат медицинских наук, клинический психолог Денис Долгов дал изменившим постоянному партнеру или супругу людям неожиданный совет. По его словам, если есть желание продолжить отношения, нельзя признаваться в измене, чтобы не нанести партнеру сильную психологическую травму. lenta.ru »
2023-03-17 20:06
Временами каждый человек чувствует себя раздраженным. Однако для некоторых людей такая раздражительность превращается в черту характера. По мнению психолога... rosbalt.ru »
2023-03-17 01:13
ОМСК, 14 марта, ФедералПресс. В начале весны многие люди страдают от весенней хандры. Психолог Андрей Зберовский в разговоре с «ФедералПресс» раскрыл несколько советов, как справиться с этой напастью. fedpress.ru »
2023-03-14 13:51
Если отношения между влюблёнными выстраиваются по схеме мама – сын, в перспективе пару ждут проблемы с взаимопониманием и в сексе. Психолог Идзиковский — о том, как не превратиться в мамочку для мужа. life.ru »
2023-02-22 12:20
Перед выходом на работу после новогодних праздников человеку желательно составить план задач, рекомендовала психолог Юлия Графова. В беседе с «Лентой. ру» она дала несколько советов по возвращению на работу после продолжительного отдыха. lenta.ru »
2023-01-08 07:03