2023-10-17 16:40 |
Картофель может быть полезным для человека продуктом, если правильно его готовить и употреблять в умеренных объемах, рассказала врач-диетолог Татьяна Мещерякова. Мещерякова напомнила, что рекомендованная суточная доза картофеля для взрослого человека — от 150 до 200 граммов не более двух-трех раз в неделю.
Подробнее читайте на lenta.ru ...