2022-12-31 13:52 |
После новогодней ночи не стоит заниматься экстремальным спортом, лучше отложить нагрузки и позволить своему организму отдохнуть. Однако проводить целый день на диване будет неправильно, вместо это можно выйти на прогулку и подышать свежим воздухом, отметил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Подробнее читайте на life.ru ...