«Сделано в море». Шеф-повар Балакшин объяснил, как выбирать печень трески

2025-2-20 16:43

Шеф-повар объяснил, как правильно выбрать печень трески в масле и что из нее можно приготовить.

Печень трески считается одним из самых полезных деликатесов, в ней бездна полезных жирных кислот, омега-3. У нас на столе она обычно появляется в консервных или стеклянных банках, в масле. Сергей Балакшин, шеф-повар ресторана Sampo из Мурманска, рассказал, как правильно выбирать печень трески и что из нее можно сделать.Правильные надписи«Я покупаю только ту печень трески, на банке с которой написано: "сделано в море". Это знак качества и знак, что продукт внутри действительно качественный. (иногда на банках с печенью трески недобросовестные производители пишут: "Сделано морем" — это не имеет ничего общего со знаком "Сделано в море", будьте внимательны — прим. ред.). Это значит, что треску выловили, сразу печень расфасовали, маслом залили и закатали в консервные банки — на современных рыболовецких судах может быть целый консервный завод. Если такого знака нет, это значит, что печень сначала заморозили на судне, привезли на берег и там уже законсервировали. И это совсем другая история и другой вкус», — отмечает повар.Хорошая правильная печень трески — светлая, у нее мягкий вкус, нежная консистенция и нет никакой горечи.Что готовить — идеи шефаДеревенский салат. Берем отварную картошку, печень трески, добавляем сметану, редиску, свежий огурец. Все режется кубиками. Очень вкусный и простой получается салат.Уха. Я добавляю печень трески в уху для навара. Но беру ее уже не консервированную, а замороженную. И кладу в уху. Можно и консервированную печень трески в уху добавить, в самом конце приготовления.Бутерброд. Можно сделать брускетту: обжарить бородинский хлеб на сковороде или в тостере, положить сверху кусочки печени, половину сваренного перепелиного яйца, немного зеленого лука, лук сибулет, например, будет очень хорошо. И все это съесть под уху.Горячие блюда. Печень трески может украсить рыбные блюда в качестве дополнения. Например, сибаса я делал с рафаэлло из печени трески в ореховой обсыпке. Можно в любом виде добавить печень к рыбе — будет вкусно.Намазки. Можно смешать печень трески с яйцами, добавить зелень, сыр — и подавать ее к блинам.Сморреброд с печенью трескиРецепт Ильи Захарова, бренд-шефа ресторанов «Морской», «Дельфин и русалка» (г. Сочи)300 г печени трески250 г филе сельди1 яйцо, сваренное вкрутую140 г домашнего майонеза10 мл лимонного сока50 г красного лука5 отварных белковчерный перец молотыйсольукропхлебШаг 1. С печени трески слить все масло, можно положить ее на сито. Потом через это сито протереть, чтобы не было пленок.Шаг 2. Сельдь нарезать мелким кубиком и смешать с печенью.Шаг 3. Добавить к смеси майонез.Шаг 4. Очень мелко нарубить лук, добавить мелко нарезанный белок отварного яйца.Шаг 5. Все перемешать, добавить соль и перец, свежую зелень по вкусу.Шаг 6. Хлеб нарезать толстыми ломтиками и подсушить на сухой сковороде.Шаг 7. На хлеб выложить пасту из печени трески с сельдью. Украсить тертым куриным яйцом.

Подробнее читайте на ...

трески печень добавить шаг печени сделано уху печенью

Россиянам рассказали, когда печень трески перестаёт быть полезной

Многие слышали о пользе печени трески — в магазинах её продают в виде консервов, приправленных солью, чёрным перцем и лавровым листом. Кому стоит включить этот продукт в рацион, а кому — лучше избегать, Life. life.ru »

2024-06-13 14:30

Фото: nsn.fm

Нутрицолог призвала есть печень трески при дефиците витамина D

Специалист по детоксикационному питанию, нутрицолог Юлия Савельева посоветовала употреблять в пищу печень трески при дефиците витамина D в организме nsn.fm »

2023-09-20 19:44

Фото: 5-tv.ru

Опасность в каждой десятой банке: как выбрать качественную печень трески

Печень трески — полезный продукт, особенно в зимнюю пору. Но недобросовестные производители часто продают фальсификат. Узнать качество консервов просто: надо лишь рассмотреть упаковку. 5-tv.ru »

2023-01-31 06:12

Фото: aif.ru

Печень трески. Единственный суперфуд из консервной банки

В магазинах продают немало баночек с печенью трески. Но далеко не в каждой есть масса витамина D. Как отличить суперфуд от пустышки? aif.ru »

2022-03-19 00:06

Фото: nation-news.ru

Малышева призвала есть устрицы и печень трески для восстановления мужской силы после COVID-19

Продукты, которые способны восстановить мужскую репродуктивную систему после коронавируса, назвала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!». nation-news.ru »

2021-10-30 11:11

Фото: versia.ru

Почему печень трески «Спецзаказ» попала в чёрный список, что не так у «ГОСТ» и можно ли есть «Беринг» и ICan

Полезная и вкусная печень трески на деле может оказаться прогорклой и опасной. Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили, в какой печени трески из магазина есть витамины и полезные вещества, а в какую банку вместо ценного продукта положили дешевый суррогат. versia.ru »

2021-04-10 16:42

Фото: lenta.ru

Названа лучшая печень трески

Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование печени трески популярных брендов и назвал лучшие. В тестировании приняла участие продукция марок «5 морей», «Морской котик», «Новый океан», «Боско-морепродукт» и«Беринг». В ряде продуктов нашли мышьяк. lenta.ru »

2020-06-10 07:31

Кремлевский диетолог назвала продукты, полезные при эпидемии

Врач-диетолог поликлиники номер 1 управделами президента Вера Шарошкина рассказала, что стоит употреблять в пищу, чтобы поддержать организм во время эпидемии коронавируса. Среди наиболее полезных продуктов она назвала простоквашу, зелень, печень трески и чайный гриб. vesti.ru »

2020-05-12 14:15

Не первой свежести. "Росконтроль" проверил печень трески с прилавков

У одного из производителей в банке оказалось менее половины самой печени. Остальное — жир. Эксперты "Росконтроля" закупили популярные консервы с печенью трески и проверили, насколько они полезны. life.ru »

2019-02-26 11:24

В Калининградскую область не пустили печень трески и рыбную икру из Московской области

Специалисты Россельхознадзора не пустили в регион партию печени трески и рыбной икры из Московской области. Консервы везли через пункт пропуска Советск - Панемуне.

news.mail.ru »

2018-01-15 11:19

Россельхознадзор обнаружил кадмий в консервах «Печень трески» из Исландии

Россельхознадзор обнаружил кадмий в консервах «Печень трески», поступивших из Исландии. Нарушение допустило предприятие Akraborg. Запрещенные и вредные вещества в его продукции выявлены впервые. vedomosti.ru »

2017-07-21 14:30