2018-10-8 05:08 |
Ученые из Оклендского и Аберинского университетов выяснили, что прием витамина D не влияет благоприятно на состояние костей человека. Работа была опубликована в журнале The Lancet Diabets Endocrinology .
Специалисты пришли к такому выводу, основываясь на 81 исследовании. В результате анализа авторы работы выяснили, что витамин D не предотвращает переломы и не улучшает минеральную плотность костной ткани. Такой эффект достигается только естественным путем, при приеме солнечных ванн и употреблении рыбьего жира, грибов и морепродуктов. Исследования были проведены среди пенсионеров, но ученые говорят, что это относится к людям любого возраста. .
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...