Простые, постные, сытные. Пять рецептов горячих блюд для ужина
Делимся рецептами сытных и несложных блюд для Рождественского поста. aif.ru »
сытные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Делимся рецептами сытных и несложных блюд для Рождественского поста. aif.ru »
МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Существует два вида сытости: первичная, возникающая в желудке, и вторичная, появляющаяся, когда глюкоза и другие вещества из пищи достигают центра насыщения мозга. Чтобы они обе возникали, важно иметь в холодильнике продукты, содержащие много клетчатки и белка. fedpress.ru »
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова в комментарии «Газете social.mk.ru »
Многие россияне любят есть блины с начинками на Масленицу. Диетолог Дарья Русакова перечислила самые сытные варианты. riafan.ru »
Чтобы быть сытым продолжительное время, необязательно выбирать калорийное блюдо и рисковать талией. Врач – терапевт-диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова перечислила Лайфу продукты с невысокой калорийностью, но дающие много энергии. life.ru »
По словам диетологов, они должны создавать при этом дефицит калорий. aif.ru »
Низкокалорийный овощ в сочетании с нежным куриным филе станет вкусным завершением овощного сезона. 5-tv.ru »
Британский врач-диетолог Майкл Мосли перечислил продукты, которые дают ощущение сытости и способствуют похудению. Так, он советует есть яйца, овощи, греческий йогурт и другие молочные продукты. Мосли также рассказал о пользе средиземноморской диеты для улучшения здоровья и снижения веса. lenta.ru »
Сытные супы для Великого поста. Рецепты первых блюд от профессионалов. aif.ru »
Готовим вегетарианские (с яйцами) и постные котлеты из круп и овощей. aif.ru »
Несложное и бюджетное блюдо позволит любой хозяйке приятно удивить своих гостей и домочадцев. 5-tv.ru »
Делимся рецептами зимних согревающих супов. aif.ru »
От печени трески до белых грибов — в блины можно завернуть практически все, что угодно. aif.ru »
Представляем интересные начинки для блинов. aif.ru »