2024-2-15 05:34 |
Чтобы инвестировать в будущую экономию, первым делом стоит составить детальный план ремонта, посоветовала руководитель студии дизайна Kovalchuk Interior Анастасия Ковальчук. Также, по ее словам, поможет бюджету выбор обоев вместо покраски.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
МОСКВА, 10 апреля, ФедералПресс. Жесткие ограничения, всевозможные диеты, изнурительные тренировки – такие способы поддержки фигуры известны каждому. Как сохранить стройность и при этом позволять себе есть без ограничений, расскажем в нашем материале. fedpress.ru »
2024-04-10 09:59
Психолог-сексолог, эксперт по отношениям Вера Веткина рассказала, как восстановить отношения, в том числе сексуальные, после ссоры. Она обратила внимание, что скандал — это не повод отвергать любимого человека и отказываться от интимной близости. lenta.ru »
2024-04-04 02:10
Бородавки возникают при заражении вирусом папилломы человека (ВПЧ), объяснила дерматолог-косметолог Надежда Юдина. Избавиться от этих новообразований можно при помощи комплексной терапии, главная цель которой — разрушить уже имеющиеся новообразования и стимулировать иммунитет, чтобы не появились новые. lenta.ru »
2024-04-01 12:37
Фильмы для взрослых не имеют ничего общего с реальностью, однако люди этого не осознают и принимают данный видеоконтент за образец. Это может нанести серьёзный вред психологическому и сексуальному здоровью, предупредил сексолог Никита Гросс. life.ru »
2024-03-31 08:28
Терапевт Анастасия Стольная рассказала, как обезопасить себя от травм в переменчивую весеннюю погоду. Дожди, резкое потепление, сменяющееся похолоданием, приводят к тому, дороги становятся мокрыми, и на них может образовываться наледь. lenta.ru »
2024-03-29 13:32
Соблюдение ряда несложных правил и мер предосторожности может существенно обезопасить покупателя квартиры на стадии котлована от возможных проблем с застройщиком в будущем, сообщил управляющий партнер консалтинговой компании «Дубинин & партнеры» Олег Дубинин. lenta.ru »
2024-03-29 04:00
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова назвала способы справиться с тревожностью из-за похода в спортзал. Она рекомендовала сконцентрироваться на себе и своей тренировке, думая о целях, которых необходимо добиться после занятия. lenta.ru »
2024-03-26 10:39
Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал о способах преодолеть тревожность и страх массовых мероприятий после трагедии в «Крокус Сити Холле» помогут техники расслабления. Также, по его мнению, будет полезно рассказать о своих чувствах близким или профессионалам. lenta.ru »
2024-03-25 19:33
Дизайнер интерьеров, архитектор Артем Алексеев рассказал, что так называемые стерильные интерьеры можно сделать более уютными несколькими способами. При этом не придется захламлять помещение множеством ваз или статуэток. lenta.ru »
2024-03-25 13:33
Чтобы провести ремонт в доме, в первую очередь стоит оценить его масштаб. По словам эксперта онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты.ру» Ники Кобылкиной, если стены никак не повреждены и являются ровными, штукатурка не осыпается, а полы не скрипят, будет достаточно косметического ремонта. lenta.ru »
2024-03-21 06:55
Тромбоэмболия лёгочной артерии, которую называют предварительной причиной смерти спортивного комментатора Василия Уткина, лечится терапевтическими и хирургическими методами. Подробнее об этом недуге рассказал в беседе с телеканалом "360" врач-пульмонолог Иван Тарасенко. life.ru »
2024-03-21 01:28
Владелец косметического бренда Тимур Бессолицын рассказал, как можно сэкономить семейный бюджет на бытовой химии и средствах гигиены. В частности, он призвал покупать эти средства впрок, так как они имеют длительный срок хранения. lenta.ru »
2024-03-18 11:36
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина рассказала, как отличить депрессию от обычного эмоционального спада и для чего нужно дифференцировать два этих состояния. По ее словам, лечение от депрессии требует серьезного вмешательства профессионалов, так как она носит затяжной характер и ухудшает качество жизни. lenta.ru »
2024-03-15 18:21
Военный эксперт Онуфриенко назвал способы защитить Черноморский флот от атак вражеских беспилотников. По его словам, борьба с безэкипажными и полупогружными катерами может быть достаточно простой. В этом может помочь обеспечение кораблей «весьма эффективными средствами» — например, шестистволками или пулеметами. lenta.ru »
2024-03-13 15:35
Хирург-имплантолог Магомед Дахкильгов рассказал, при каких условиях можно сохранить свои зубы здоровыми до старости. Он отметил, что в теории это возможно, если отказаться от вредных привычек, прежде всего от курения и употребления алкоголя. lenta.ru »
2024-03-04 11:34
Злоумышленники и недобросовестные продавцы подделок пользуются активным развитием маркетплейсов, и их возможности еще больше возросли вместе с уходом зарубежных брендов с российского рынка. Об этом сообщил эксперт в сфере защиты брендов в интернете, основатель компании BrandSecurity Руслан Кривулин. lenta.ru »
2024-03-02 06:30
Госдума в первом чтении приняла законопроект о разовом лимите в 100 тысяч рублей при отправлении перевода без открытия счета и упрощенной идентификации личности economics.mk.ru »
2024-02-28 16:26
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, следование каким привычкам поможет значительно снизить риск развития синдрома раздраженного кишечника. Она объяснила, чтобы минимизировать шанс столкнуться с этим заболеванием, достаточно следовать трем-четырем правилам ЗОЖ. lenta.ru »
2024-02-27 17:27
Чтобы сэкономить на аренде жилья, можно снять объект либо на первых этажах, либо на последнем, если в доме нет лифта, предложила менеджер продукта «Яндекс Аренды» Ксения Селифонова. Тем, кому шум не доставляет дискомфорта, она посоветовала снять квартиру с видом на шумную улицу вместо двора — она также будет дешевле. lenta.ru »
2024-02-22 18:37
Психолог Марина Басманова рассказала, на что нужно обращать внимание при выборе психолога в интернете. По ее словам, люди, окончившие трехмесячные курсы и обещающие решить любую проблему за пару сеансов, однозначно шарлатаны. lenta.ru »
2024-02-20 11:27
Американский стартап Windfall Bio разработал проект по переработке метана в удобрения. Новая технология использует специальные бактерии, «питающиеся» метаном и азотом и преобразующие эти газы в полезные вещества.
Март 2024 года стал самым жарким для всего мира, побив исторический рекорд. Температурный максимум фиксируется десятый месяц подряд. Глобальная температура поверхности Земли в минувшем марте оказалась на 0,1 градуса Цельсия выше рекордного показателя для этого месяца.
Крупнейшие страны продолжают вкладывать миллиарды долларов в развитие добычи ископаемого топлива в бедных странах, отказываясь сдерживать свои обещания по климату. Согласно данным исследователей, с 2020-го по 2022 год страны G20 направили 142 миллиарда долларов на добычу ископаемого топлива за рубежом.
Более 50 вузов из 28 городов России, Беларуси и Армении примут участие в ежегодном фестивале «ВузЭкоФест». Мероприятие, на котором студенты смогут узнать о карьерных перспективах в области устойчивого развития, будет проходить с 15 по 28 апреля.
Продажи электромобилей в России по итогам марта достигли абсолютного рекорда. За этот месяц было реализовано 2499 автомобилей. Лидером среди них, как и раньше, оказался китайский Zeekr (1216 машин), на втором месте расположился Volkswagen (269 штук), на третьем — Tesla (152 штуки).
Россиянам моложе 60 лет для поддержания здоровья рекомендуется проходить 8–10 тысяч шагов в день. Таким советом поделилась терапевт Ольга Чиркова. Минимальной нормой является четыре тысячи шагов в день.
Особо прочную тротуарную плитку и кирпичи из отходов металлургических заводов создали ученые Крымского федерального университета имени В.И. Вернадского (КФУ). Для разработки стройматериалов используются шлаки с металлургических предприятий и углекислый газ, получаемый из промышленных газовых выбросов.