Стоматолог из Германии Маркус Фелбер рассказал о грубых ошибках, которые совершают люди в уходе за своими зубами. Об этом пишет журнал Focus.   Врач отметил, что одной из самых частых ошибок является чистка зубов сразу после еды. Такая привычка может повредить зубы, так как для того, чтобы на ваших зубах образовалась защитная оболочка эмали, нужно время. Также специалист рассказал, что не лучшим вариантом является чистка зубов от десен к зубам, так можно повредить щеткой слизистую. Правильней будет, по словам стоматолога, двигаться вправо и влево, «стряхивая» налет щеткой.     Фелбер опроверг миф и об эффективности чистки зубов яблоком, так как это совсем не помогает, а только вредит эмали.     Отбеливать зубы содой и другими средствами часто стоматолог тоже не советует. Вместо этого в ежедневный ритуал стоит ввести использование зубной нити.   

Подробнее читайте на justmedia.ru ...