![Тренер назвал альтернативу штанге](http://icdn.lenta.ru/images/2023/06/14/14/20230614140551379/pic_313521cb51ceddf2374d61780e3cffc8.jpg)
2023-6-14 14:21 |
Тренер Семен Семенов назвал альтернативу штанге. Специалист предложил новичкам воспользоваться бодибаром — длинной металлической или пластиковой палкой с грузами на концах. Семенов отметил, что этот снаряд более компактный, чем штанга, поэтому удобнее для домашних тренировок.
Подробнее читайте на lenta.ru ...