2019-2-17 20:30 |
Рекомендованы умеренные физические нагрузки, такие как ходьба или плавание. Что же касается интенсивных тренировок в спортзале, специалисты напоминают, что в результате лишний жир сперва уходит с непроблемных зон: рук, груди, спины, - а живот и бедра худеют в последнюю очередь.
Подробнее читайте на oko-planet.su ...