стрессе - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Регулярные приемы пищи помогут не переедать и не голодать при стрессе. Способы не нарушать режим питания во время тяжелых жизненных периодов назвала психолог и эксперт сервиса Grow Food Забатурина. По ее словам, переедание или отказ от пищи — нормальная реакция на стресс. lenta.ru »
Предприниматель из Белгорода рассказала, почему жители города стали чаще приходить в спа-салоны и фитнес-центры, что такое «цыганская почта» и как трудно выживает бизнес в приграничных районах social.mk.ru »
Зачастую эмоциональное напряжение человека можно считать по его поведению. 5-tv.ru »
По словам Елены Акарачковой, со временем глицин перестает действовать при длительном стрессе. aif.ru »
Врач-невролог Галина Данилевская заявила, что тяга к сладкому при нервном напряжении усиливается, потому что в стрессовой ситуации человек действует под влиянием глубоко укоренившихся в подсознании привычек. lenta.ru »
Обычно стресс ассоциируется с плохим сном, изменениями аппетита и другими довольно явными признаками. На деле же есть и скрытые проявления хронического стресса, которые при этом влияют на эндокринную систему. aif.ru »
Творчество помогает людям улучить различные показатели utro.ru »
Стресс плачевно сказывается не только на психологическом здоровье, но и на физиологическом состоянии. Терапевт Андрей Кондрахин объяснил, почему у многих людей болит желудок при сильной тревоге. life.ru »
Сегодня, 1 ноября 2023 года, в России можно отметить праздник, посвящённый душевному равновесию. Также этот день посвящён людям, которые выбрали для себя "пожизненную диету". А ещё на это число приходится один профессиональный праздник. life.ru »
Какие неочевидные проблемы ждут звездную чету на острове Афродиты social.mk.ru »
Стресс нередко «заедают», потом страдают от этого и избытка лишних килограммов. Ведь стресс может быть длительным, а еда — не самая полезная. А можно ли успокаиваться полезной едой? aif.ru »
Стресс можно заедать, но делать это нужно правильно. Как сообщил врач-диетолог Андрей Бобровский, хорошо подобранное питание не позволит организму истощиться,... rosbalt.ru »
Бывшая участница КВН, звезда юмористического проекта Comedy Woman Наталия Медведева рассказала о «жестком стрессе» в телеигре. По ее словам, участники КВН постоянно находится в «не очень здоровом тонусе». lenta.ru »
Длительный стресс может стать причиной появления различных ненастоящих болезней. В таких случаях человек испытывает такую же боль, как при органических повреждениях. Об этом рассказала психолог Наталия Варская. life.ru »
Питание играет одну из главных ролей в период стрессовых событий. Об этом заявила психолог Ольга Романив, пишет МедикФорум.По ее словам, ряд продуктов... rosbalt.ru »
Заедать стресс можно, если делать это правильно, считают ученые. К примеру, удивительными свойствами обладает сыр, обнаружили специалисты из Челябинского... rosbalt.ru »
Время от времени появляется "сенсационная" информация, что поседевшие волосы якобы могут восстановить первоначальный цвет, если снижается уровень стресса. Но всё это больше похоже на хайп вокруг горячо волнующей всех темы. life.ru »
Девушка пропала из поля зрения интернет-пользователей на два дня. Что могло стрястись с ней? 5-tv.ru »
«В наше время особенно важно дать нервной системе полную перезагрузку» social.mk.ru »
Наследник певицы и солиста группы Plazma Романа Черницына оканчивает школу. 5-tv.ru »
Хозяева хаски-клуба в Шебекине просят помочь вывезти из-под обстрелов и пристроить около 50 собак — такую большую стаю трудно разместить в черте поселения. Сейчас владельцы питомника стараются решить вопрос с арендодателем подходящего участка земли, а с питанием для животных помогают волонтёры. life.ru »
МОСКВА, 7 июня, ФедералПресс. По заявлению внештатного специалиста по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксаны Драпкиной, в 30 регионах России отмечается тенденция ожирения среди мужчин. fedpress.ru »
Часто мы едим сладкое, чтобы просто насладиться вкусом или отпраздновать то или иное событие. Но нередко стресс подталкивает нас к тому, чтобы безмерно поглощать шоколад или другие сладости.
ridus.ru »Рекомендация попить водички человеку, который находится в состоянии стресса и сильного нервного переживания, нередка. Почему же советуют именно воду? aif.ru »
Чтобы справиться с тревогой и стрессовой ситуацией, можно выполнять физические упражнения. А ещё помогут слёзы. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова в своём телеграм-канале. life.ru »
Видеоигры в жанре военной стратегии или шутера могут помочь успокоиться при сильном стрессе. Психолог Татьяна Короткова рассказала, что стрелялки позволяют выплеснуть негативные эмоции в виртуальном, а не реальном мире. lenta.ru »
Телеведущая старается сохранять самообладание и спокойствие, ведь у нее на руках грудная дочка. Но за любимое животное душа все же болит. 5-tv.ru »
Мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева раскрыла способ, который помог ей избавиться от переедания при стрессе. По ее словам, для достижения цели необходимо увеличить физическую нагрузку, нормализовать сон и наладить режим питания. lenta.ru »
Некоторые люди во время стресса теряют аппетит, а кто-то начинает "закидывать" в себя всё подряд в огромных количествах. В результате у человека может возникнуть расстройство пищевого поведения, так как еда становится лекарством от грусти, и, если он не может себя контролировать, необходимо обратиться к психотерапевту. life.ru »
Полезным при стрессе может быть правильный перекус, который позволит минимизировать вред от привычки заедать переживания, говорит врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. По словам Диановой, таким перекусом может стать овощная нарезка, например, из моркови, перца, огурца и сельдерея. lenta.ru »
Плюсы можно найти даже в привычке заедать стресс, для этого достаточно выбрать правильный перекус. В этом случае как нельзя лучше подойдёт, например, овощная нарезка, рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. life.ru »
Германия испытывает огромный стресс из-за решения отказаться от импорта газа из России. Заменить этот ресурс для страны оказалось очень сложно. Об этом сказал помощник канцлера ФРГ по экономическим вопросам Йорг Кукис. life.ru »
Почему беременным женщинам нельзя нервничать, и как это отражается на их плоде? На этот вопрос корреспонденту ФАН ответила доктор медицинских наук, врач-педиатр, неонатолог Елена Кешишян. riafan.ru »
Поставщик запчастей для самолетов, глава компании «Авиасистемы» Дмитрий Хоружик заявил, что предприятия российской авиапромышленности находятся в «стрессе».По его словам, в настоящее время поставщикам комплектующих «совсем не до самолета Ту-214», поскольку силы уходят на гособоронзаказ. lenta.ru »
Стресс является самой частой причиной выпадения волос, ведь из-за выработки кортизола и адреналина резко меняется гормональный фон, что влияет на питание волосяных луковиц. Об этом Лайфу рассказала дерматовенеролог, косметолог, трихолог Анна Долбич. life.ru »
Во время стресса организм вырабатывает кортизол, переизбыток которого провоцирует различные заболевания, включая синдром Иценко-Кушинга. Поддержать организм при тревожности поможет полноценный рацион питания. life.ru »
По результатам опроса агентства по ИТ-подбору Atsearch Group и сервиса «СберЗдоровье», половина компаний в нашей стране признают, что ее сотрудники испытывают стресс в IV рабочем квартале. mirnov.ru »
Ученые провели ряд экспериментов, показавших, в какие моменты человек находится на эмоциональном пике. Каковы результаты? 5-tv.ru »
Способов помочь себе при остром стрессе немало. И пренебрегать ими не стоит, так как чрезмерные переживания плохо сказываются на здоровье. aif.ru »
Людям, пребывающим в состоянии стресса, следует отказаться от чтения новостей. Такой совет дала психиатр реабилитационного центра клиники «Двойной Диагноз» Людмила Нугаманова. riafan.ru »
Психотерапевт Артем Толоконин рассказал, как по сигналам тела понять, что у человека начался стресс. Он отметил, что упадок сил, плохой сон и апатия к жизни являются классическим трио, указывающим на нестабильное психическое состояние. lenta.ru »
Объявление частичной мобилизации 21 сентября 2022 года стало очередным стрессовым потрясением для россиян economics.mk.ru »
Психолог Елена Комолова дала несколько советов по восстановлению нервной системы во время длительного стресса. Она рекомендовала не перетруждать себя сверхурочной работой, делегировать свои обязанности, не стесняться просить о помощи, а также больше гулять и чаще отказываться от гаджетов. lenta.ru »
Кислые продукты помогут стимулировать аппетит при стрессе, когда "кусок в горло не лезет". Об этом в беседе с "Тульской службой новостей" рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова. life.ru »
57% россиян в 2022 году переживали стрессовые ситуации. Таковы данные опроса ВЦИОМ. Последние недели еще более нервные. Как суметь сохранить спокойствие? aif.ru »
Психолог-сексолог Александра Миллер в беседе с Лайфом объяснила, почему россияне стали меньше заниматься и интересоваться сексом. По словам эксперта, всё дело в стрессе. life.ru »
Вместо грусти и паники некоторые люди во время стрессовой ситуации не чувствуют абсолютно ничего. Объясняется это тем, что наша психика умеет блокировать эмоции. Об этом рассказала психолог Марина Гладышева. life.ru »
В рамках деловой программы Международного военно-технического форума «Армия-2022» состоялась конференция «Актуальные проблемы и задачи государственной политики в сфере воспитания и образования детей и молодежи», в которой приняли участие советник министра обороны России Андрей Ильницкий и статс-секретарь - заместитель министра обороны РФ Николай Панков. tvzvezda.ru »
Женщины лучше справляются со стрессом, когда кто-то рядом тоже его переживает social.mk.ru »
