2024-6-21 12:56 |
21 июня отмечается День йоги. Она включает типы нагрузок, свойственные фитнесу и гимнастике (баланс, кардио и силовая нагрузка) и влияет на здоровье так же, как любая другая физическая активность, способствуя общему оздоровлению организма.
Подробнее читайте на life.ru ...