«Замедляют старение мозга»: Невролог объяснил пользу гаджетов для людей 50+

2025-4-18 16:04

Исследования показывают, что умеренное использование цифровых технологий людьми старше 50 лет может стать эффективным инструментом профилактики когнитивных нарушений. Как пояснил врач-невролог Рустем Гайфутдинов, активное освоение новых технологий стимулирует мозговую деятельность и способствует формированию новых нейронных связей.

Подробнее читайте на ...

замедляют старение мозга невролог объяснил пользу гаджетов

Фото: versia.ru

Омега-3 и движение замедляют старение

Ежегодно 3 марта отмечается Всемирный день омега-3. Эти полезные жиры, содержащиеся в рыбе, льняном семени и некоторых орехах, играют важную роль в поддержании здоровья. Недавнее исследование показало, что ежедневное употребление одного грамма омега-3 способно замедлить биологическое старение. versia.ru »

2025-03-03 07:30

Диетолог рассказала о продуктах, которые замедляют старение

Диетолог Дарья Русакова поделилась со «Звездой» секретами правильного питания, которые помогают продлевать молодость. В таком случае рацион должен содержать основные группы продуктов, быть сбалансирован по белкам, жирам и углеводам и включать продукты, обладающие антиоксидантной активностью (то есть способные противостоять окислительным реакциям в организме). tvzvezda.ru »

2025-01-10 15:15

Фото: mirnov.ru

Регулярные тренировки замедляют старение организма

Исследователи из Университета Бригама Янга доказали, что физическая активность, в частности силовые тренировки, способна замедлить процессы старения на клеточном уровне. mirnov.ru »

2025-01-05 13:16

Фото: social.mk.ru

Врач назвала продукты, которые замедляют старение

Ферментированные продукты очень полезны, среди их позитивных эффектов – замедление старения, сказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы минздрава Московской области Людмила Сухорукова social.mk.ru »

2024-11-30 08:31

Врач Людмила Сухорукова раскрыла, как ферменты замедляют старение

Недавно стало известно, что определенные пищевые продукты способны замедлить процессы старения организма. Ферментированные продукты, в частности, могут не только предотвратить возникновение акне, но и замедлить старение кожных покровов. ridus.ru »

2024-11-30 08:03

CNET: Продукты с коллагеном, такие как рыба, замедляют старение

Иностранные порталы сообщают, что определенные продукты могут способствовать замедлению процесса старения благодаря содержанию коллагена. В частности, значительную роль в этом играет употребление рыбы. ridus.ru »

2024-09-07 15:59

Нутрициолог Тиханычева раскрыла, какие продукты замедляют старение

МОСКВА, 9 февраля, ФедералПресс. Нутрициолог Жанна Тиханычева рассказала, какие продукты способны замедлить процесс старения организма. Также она объяснила важность правильного питания в борьбе с возрастными изменениями. fedpress.ru »

2024-02-09 21:36

Фото: rosbalt.ru

Выяснилось, сколько чашек чая в день замедляют старение

Чай при регулярном употреблении может снизить биологический возраст. Об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сославшись на исследование китайских... rosbalt.ru »

2024-01-27 20:30

Фото: rosbalt.ru

Перечислены продукты, которые замедляют старение кожи

Сохранить красоту и молодость кожи поможет правильное питание. Об этом заявила врач-косметолог, дерматолог Кристина Малкина, пишет газета «Известия».Медик... rosbalt.ru »

2023-11-23 01:22

Учёные выяснили, что питомцы замедляют старение мозга у пожилых людей

Учёные выяснили, что домашние питомцы замедляют ухудшение работы мозга у пожилых. Исследователи отметили, что память, исполнительная функция, речь и психомоторные способности меньше всего снижались с возрастом у собачников. life.ru »

2023-11-18 15:45

Доктор Гинзбург объяснил, какие витамины замедляют старение

МОСКВА, 21 сентября, ФедералПресс. Витамины группы В могут замедлить старение человеческого организма. Об этом заявил врач-диетолог Михаил Гинзбург в своем блоге на платформе «Яндекс.Дзен». fedpress.ru »

2023-09-21 15:14

Американские ученые доказали, что энергетические напитки замедляют старение

Ученые из Колумбийского университета при содействии группы экспертов по вопросам старения обнаружили, что аминокислота в составе энергетических напитков потенциально способна замедлить старение. riafan.ru »

2023-06-09 17:43

Пять полезных привычек, которые замедляют старение

Старение неизбежно, и все об этом знают, хотя и предпочитают лишний раз не думать обудущем с морщинами, скрипучими суставами и другими «радостями». Но не все так плохо. Процесс старения может идти намного медленнее благодаря здоровым привычкам, которые помогают сохранить отличное самочувствие и хорошую физическую форму. Вот некоторые из них. ridus.ru »

2022-11-14 19:45

Фото: rosbalt.ru

Британский биолог назвал семь привычек, которые замедляют старение

Остановить старение организма нельзя, но можно его замедлить. Сделать это поможет правильный образ жизни, считает британский биолог и эксперт в области... rosbalt.ru »

2021-04-26 09:16

Фото: rosbalt.ru

Испанские диетологи составили список продуктов, которые замедляют старение

Чтобы существенно замедлить процесс старения, необходимо строго придерживаться диетических предписаний. К такому выводу пришли испанские специалисты... rosbalt.ru »

2020-05-21 23:29