Нарколог Исаев рассказал о трех стадиях пивного алкоголизма
На первой стадии пиво становится «обязательным ритуалом» для расслабления. aif.ru »
расслабления - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
На первой стадии пиво становится «обязательным ритуалом» для расслабления. aif.ru »
По итогам 2024 года в городах-миллионниках России сократилось число магазинов для взрослых — раньше они отличались единообразными вывесками «Интим», сейчас называются куда разнообразнее social.mk.ru »
Избавление от стресса и различные методики, которые позволяют этого добиться. Обычно рекомендуют дыхательные гимнастики, письма, дневники эмоций и прочие варианты. А есть и другие варианты добиться успокоения. aif.ru »
Тренер Юлия Гуляева посоветовала семь упражнений для расслабления мышц шеи. Специалист рекомендовала делать прокатывание шеи роллом, растяжку мышц шеи, круговые движения прямой рукой у стены, движения головой взад-вперед, скольжение затылком по стене, вращение в плечевом суставе, а также упражнение «Сдаюсь!». lenta.ru »
Эксперт Ирина Кабанова рассказала об упражнениях для расслабления шеи и плечевого пояса. «Выполняйте наклоны и повороты головы вправо, влево, наклон вперед. Заключительным упражнением в этом блоке выполняются перекаты головы от одного плеча к другому через наклон вперед», — пояснила Кабанова. lenta.ru »
Тренер Анна Маркова посоветовала комплекс упражнений для расслабления перед сном. Она предложила встать на четвереньки и поднять противоположные руку и ногу параллельно полу. Далее нужно притянуть их друг к другу, соприкоснувшись коленом и локтем, после чего вернуться в исходное положение и сменить ногу и руку. lenta.ru »
Как связаны иммунитет и позвоночник, и почему последние научные тенденции поддержания иммунитета совпадают с традиционными практиками известными на Востоке с древних времен metronews.ru »
Турецкие ученые провели исследование, в результате которого была определена лучшая музыка для расслабления. Выяснилось, что для успокоения и снижения кровяного давления лучше всего подходит классика хеви-метала, а также поп-хиты 1980-х и 2000-х годов. lenta.ru »
Специалисты и туристы с помощью голосования определили лучшие wellness-центры. Этим курортам была вручена престижная премия World Spa Awards 2018. Победу в номинации «Лучший оздоровительный курорт» одержал российский комплекс Mriya Resort & SPA. aif.ru »
Двукратная чемпионка мира, фигуристка Евгения Медведева рассказала о том, как отдыхает, расслабляется и приводит в порядок свой внешний вид. По признанию спортсменки, ей необходимо одно условие — тишина. argumenti.ru »
Супруг певицы Михаил Земцов одарил свою благоверную необычным подарком вместо брильянтов и украшений. nation-news.ru »
В редакцию «ВМ» пришло тревожное письмо. В здании столичного колледжа работает салон эротического массажа. «Вызывает сомнения законность деятельности этого заведения. Тем более что в этом здании расположен колледж», — поделился тревогой автор. vm.ru »
Оператор связи МТС собирается планомерно снижать свои расходы на строительство сетей до 2020-2022 годов, когда потребуются мощные вложения в развитие сетей 5G. dp.ru »