Результатов: 18

Эндокринолог Тананакина перечислила лучшие продукты против тревожности

МОСКВА, 8 апреля, ФедералПресс. Врач-эндокринолог Наталия Тананакина призвала для снижения тревожности и чувства угнетенности добавить в рацион сырой миндаль или бразильский орех. fedpress.ru »

2024-4-8 17:58

Эндокринолог Тананакина перечислила признаки лишнего веса

МОСКВА, 4 марта, ФедералПресс. Люди с избыточным весом имеют большой объем талии, затрудненное дыхание при физических нагрузках и повышенное давление. Как предотвратить и избавиться от этого, рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. fedpress.ru »

2024-3-4 12:29

Эндокринолог Тананакина перечислила альтернативные продукты, предотвращающие набор веса

МОСКВА, 4 марта, ФедералПресс. Основные продукты, способствующие быстрому набору веса, – сладости, жирная и жареная пища. Однако их можно заменить. Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. fedpress.ru »

2024-3-4 12:00

Эндокринолог Тананакина объяснила, почему нельзя восполнять витамин D через солярии

МОСКВА, 27 февраля, ФедералПресс. Врач-эндокринолог, к. м. н. Наталия Тананакина призвала россиян не пытаться восполнить недостаток витамина D в солярии. Медик напомнила, что такие процедуры увеличивают риск развития рака кожи. fedpress.ru »

2024-2-27 17:11

Врач-эндокринолог Тананакина рассказала, сколько сахара можно добавлять в чай ежедневно

Врач-эндокринолог, кандидат наук Наталия Тананакина считает, что за день можно добавлять 6 ложек сахара в чай или кофе без вреда для здоровья. Об этом... rosbalt.ru »

2024-2-6 22:59

Эндокринолог Тананакина объяснила, как побороть зависимость от сладкого

МОСКВА, 5 февраля, ФедералПресс. Врач-эндокринолог АО «Медицина», к. м. н. Наталия Тананакина рассказала, как отказаться от переедания сладостей. Она советует найти им заменители или начать активно заниматься спортом. fedpress.ru »

2024-2-5 16:35

Врач Тананакина назвала дневную дозу сахара, которую можно съедать без вреда для здоровья

МОСКВА, 5 февраля, ФедералПресс. Безопасным максимальным потреблением сахара можно считать 6 чайных ложек в чае или кофе. При этом нужно учесть продукты с добавлением сахара на уровне не более 10 % от общей калорийности, рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина», кандидат медицинских наук Наталия Тананакина. fedpress.ru »

2024-2-5 15:41

Эндокринолог Тананакина назвала самые опасные соусы

МОСКВА, 25 декабря, ФедералПресс. Различные специи и добавки в кетчупе могут вызывать аллергические реакции, то же самое относится и к майонезу. Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. fedpress.ru »

2023-12-25 10:51

Эндокринолог Тананакина назвала необходимый сердечникам овощ

МОСКВА, 31 октября, ФедералПресс. Врач-эндокринолог Наталия Тананакина заявила, что высокое содержание магния в тыкве помогает справиться с депрессией и беспокойством. Она также напомнила, что этот овощ способен нормализовать давление. fedpress.ru »

2023-10-31 16:36

Врач Тананакина объяснила, почему после еды хочется спать

МОСКВА, 4 октября, ФедералПресс. Продукты с высоким содержанием углеводов, магния и триптофана вызывают ощущение сонливости. Об этом заявила эндокринолог Наталия Тананакина. fedpress.ru »

2023-10-5 21:17

Эндокринолог Тананакина рассказала о пользе мандаринов в борьбе с вирусами

Мандарины содержат витамин C, который помогает организму бороться с инфекциями и вирусами за счет активации иммунных клеток, заявила врач-эндокринолог Наталия Тананакина. riafan.ru »

2022-12-27 20:05

Тананакина Наталия Васильевна

Врач - эндокринолог АО «Медицина», кандидат медицинских наук. Трудовой стаж составляет 28 лет. Консультирование пациентов с разной эндокринной патологией, взрослый и детский контингент. Прием ДМС и ОМС пациентов. fedpress.ru »

2022-12-12 13:17