2020-6-12 13:06 |
Одной недели достаточно, чтобы избавиться от пристрастия к сладкому. Первые дни будет сложно, но если это пережить, с диабетом будет легче бороться. Для того чтобы процесс отказа от сладкого протекал легче, нужно больше двигаться, избегать стресса, пить много воды, высыпаться и увеличить употребление пищи с белками.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 137 |