![Россиянам подсказали упражнение для борьбы с посленовогодней хандрой](http://icdn.lenta.ru/images/2023/01/11/10/20230111103300223/pic_a4eb962b1c01b65f5b8c8d8b689a369c.jpg)
2023-1-12 16:03 |
Психолог Наталья Наумова подсказала упражнение для борьбы с посленовогодней хандрой. По ее словам, важно расслаблять шею и плечи, поскольку из-за зажима шейной артерии человек может испытывать кислородное голодание, способствующее развитию депрессивных состояний.
Также она посоветовала чаще бывать на свежем воздухе. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...