
2023-1-1 03:30 |
Терапевт Ирина Андреева рассказала, что чрезмерное употребление алкоголя негативно сказывается на качестве сна, поскольку из-за спиртного организм может сразу перейти в глубокий сон, из-за чего произойдет нарушение первых двух циклов быстрого сна и на утро человек будет испытывать чувство истощения.
Подробнее читайте на lenta.ru ...