2025-5-11 09:20 |
Саймон Манн, известный наемник, стоявший за неудавшимся "переворотом вонга", скончался в возрасте 72 лет
Подробнее читайте на incident.mk.ru ...
Ранее полузащитник "Реал Сосьедад" получил рецидив травмы четырехглавой мышцы. tass.ru »
2025-04-17 14:28
Ряд упражнений в тренажерном зале могут быть опасны для мужчин старше 50 лет social.mk.ru »
2024-11-19 16:21
Инструктор Кирилл Антонов раскрыл основные правила поведения в тренажерном зале. Он рекомендовал следить за своим самочувствием и при ухудшениях не стесняться обращаться за помощью. Кроме того, Антонов напомнил о делении зала на зоны — зону свободных весов, тренажерную и кардиозону. lenta.ru »
2024-03-04 16:41
Повестки были вручены как посетителям спортзала, так и его работникам. aif.ru »
2023-12-05 23:50
При словосочетании «тренажерный зал» в головах обывателей чаще всего возникает образ потных мужчин и женщин с серьезными лицами. Ведь, как правило, здесь не место смеху и веселью.
ridus.ru »2023-07-11 13:46
Несмотря на то, что лето уже полноценно вступило в свои права, люди все еще пытаются наверстать упущенное и наматывают десятки километров на беговых дорожках. А если прийти в тренажерный зал после рабочего дня, то можно обнаружить картину, которую показали пес и кот на этом видео. ridus.ru »
2023-06-23 02:36
Фитнес-эксперт Джеймс Димузио назвал комплекс упражнения в тренажерном зале для рельефных рук. Специалист посоветовал выполнять подъем гантелей лежа на фитболе, а также упражнения на тренажере для кабельной тяги в весом отягощения 2-5 килограммов и на тренажере для жима вверх с весом отягощения 4-7 килограммов. lenta.ru »
2023-06-06 14:18
Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев назвал покупку дорого инвентаря распространенной ошибкой новичков. Он также отметил, что неправильно заниматься в зале с большим весом на начальном этапе. lenta.ru »
2023-04-26 00:14
Даже пёсели знают, что физические упражнения полезны для здоровья, особенно, если заниматься ими вместе с лучшим другом. Собакен из этого видео пришел в тренажерный зал вместе со своим хозяином, чтобы сделать несколько упражнений на ноги, а точнее, на задние лапки. ridus.ru »
2023-04-10 20:05
Врач-ортопед салона ОРТЕКА Михаил Игнатов в беседе с радио Sputnik напомнил, что малоподвижный образ жизни приводит к ожирению и негативно влияет на костно-мышечную систему. Игнатов заявил, что необходимо заниматься физической активностью и заявил, что лучше всего ходит в тренажерный зал. lenta.ru »
2023-02-18 02:32
Зачастую люди приходят в тренажерный зал, не имея четкого представления о том, чего именно они хотят достичь и с какой стороны начать приобщаться к спорту. В результате многие разочаровываются и бросают. riafan.ru »
2023-02-11 16:09
Несколько лет назад считалось, что тяжелая атлетика предназначена исключительно для профессиональных бодибилдеров. Но многие современные исследования показали, что тренировки с отягощением полезны для всех, кто хочет иметь не только красивую фигуру, но еще и крепкие кости, сильные мышцы и устойчивую психику. ridus.ru »
2023-01-21 09:30
Тренировки с отягощениями имеют множество преимуществ для фигуры и здоровья в целом. ridus.ru »
2022-04-14 21:40
В TikTok стало популярным и вызвало споры видео, в котором блогерша показала посетителя тренажерного зала. Девушка поблагодарила мужчину за то, что он не смотрел, как она выполняет упражнения. В комментариях многие юзеры сочли, что тиктокерша не должна была снимать его без разрешения. lenta.ru »
2022-01-22 13:46
Сначала, главное, собраться с силами и все-таки дойти до тренажерного зала. ridus.ru »
2021-07-29 20:05
Любое упражнение со свободным весом, выполненное неосмысленно, может привести к травме. Об этом заявил тренер по триатлону Александр Халаманов. «В приседаниях со штангой, становой тягой и жиме лежа задействовано больше всего суставов. tvzvezda.ru »
2021-06-21 06:29
Эксперт назвал самые опасные упражнения в тренажерном зале. К ним он отнес любые упражнения со свободными весами — приседания со штангой, жим лежа и становая тяга. При их выполнении, по словам тренера, есть большая вероятность, что спортсмен-любитель попросту не рассчитает вес и уронит штангу на себя. lenta.ru »
2021-06-21 05:25
Соберите всё необходимое с вечера, настройтесь и сформулируйте свои цели. ridus.ru »
2020-11-03 15:04
Евгений Комаровский рассказал, как правильно себя вести в тренажерном зале в период пандемии коронавирусной инфекции. riafan.ru »
2020-06-08 15:43
Возможно выпадение пепловых осадков в некоторых населенных пунктах
Общественный деятель подчеркнул, что нынешние власти города сбегут при первой же возможности
Он будет отбывать наказание в исправительной колонии общего режима
Инспекторы по делам несовершеннолетних устанавливают все обстоятельства произошедшего
Глава Неклиновского района Ростовской области Василий Даниленко объявил 26 ноября днем траура
Министр армии США отметил, что Киеву выгоднее начать переговоры о мирном урегулировании сейчас, чем оказавшись в худшей ситуации в будущем
Министр армии США отметил, что Киеву выгоднее начать переговоры о мирном урегулировании сейчас, чем оказавшись в худшей ситуации в будущем