Худеем правильно: тренер развеяла главный миф о борьбе с «пивным животиком»
Для борьбы с лишним весом мало одних упражнений. Занятия спортом, безусловно, важны, но есть и другие рекомендации. 5-tv.ru »
худеем - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Для борьбы с лишним весом мало одних упражнений. Занятия спортом, безусловно, важны, но есть и другие рекомендации. 5-tv.ru »
Следить за состоянием своего тела очень важно. Особенно, если вы ведете малоподвижный образ жизни. Всего пара упражнений поможет в этом. 5-tv.ru »
Специалисты из Саратовского государственного медицинского университета (СГМУ) имени В. И. Разумовского создали метод лечения ожирения у детей с помощью технологии электромагнитных воздействий на регуляторные процессы мозга. life.ru »
Перед отпуском все хотят привести своё тело в порядок, но сделать это быстро и эффективно бывает очень сложно. Вместе с нутрициологом сервиса Grow Food Еленой Свиридовой Лайф собрал несколько экспресс-советов, которые помогут преобразить фигуру к отпуску и при этом не навредят организму. life.ru »
Порой так хочется стать на размер меньше, но не изнурять себя бесполезными диетами. Как это сделать? 5-tv.ru »
Как вкусно поесть на Новый год и при этом не набрать лишние килограммы? 5-tv.ru »
Врач-антидиетолог Лидия Ионова назвала три самые безопасные диеты, которые подойдут для снижения веса перед Новым годом. Об этом специалист рассказала изданию "Вечерняя Москва". life.ru »
Тренировки с отягощениями имеют множество преимуществ для фигуры и здоровья в целом. ridus.ru »
В первый день недели многим стоит взять себя в руки и начать действовать. От приложенных усилий будет зависеть дальнейшее развитие важных событий в жизни. 5-tv.ru »
29-летняя российская телеведущая и видеоблогер Настя Ивлеева рассказала подписчикам в телеграм-канале о том, как ей удалось похудеть на 10 кг во время карантина social.mk.ru »
Как правильно соблюдать безуглеводный рацион, что можно и нельзя есть и как справиться с чувством голода. riafan.ru »
Чтобы подготовиться к скорому походу на пляж, предлагаем весьма эффективную и недолгую водную диету. riafan.ru »
Новогодние праздники позади, а лишние килограммы никак не дают покоя? Разнообразный рацион питания от российских и зарубежных звезд. 5-tv.ru »
20 сентября 1934 года родилась Софи Лорен. И до сих пор ей удается сохранить потрясающую фигуру. Раскрываем ее «секретную» диету. aif.ru »
Цыганский танец – это страсть, эмоции и замечательная нагрузка для всех групп мышц. Попробуйте освоить основные движения! aif.ru »
Весна не за горами, а значит, пришло время приводить себя в порядок и сгонять набранный за зиму жирок. vm.ru »
Худеющие нередко задаются вопросом, как звёздам удаётся столь стремительно сбрасывать вес. Какие голливудские диеты вредны для здоровья, а какие стоит взять на вооружение. aif.ru »
Ограничивать себя придётся довольно сильно. Однако результат — около минус 10 кг за пару месяцев. Премьер-министр России Дмитрий Медведев заявил, что не придерживается специальных диет, но старается не наедаться на ночь и питаться полезной пищей. Читать далее... life.ru »
Впереди лето, мы мечтаем об отпуске и задумываемся о том, как успеть привести фигуру в норму. Садимся на диеты, голодаем, изнуряем себя фитнесом. Между тем есть куда более безопасный и не менее действенный способ похудеть – разгрузочные дни. aif.ru »
С помощью «медленных» углеводов за одну неделю можно сбросить до трех, а за десять дней — до пяти ненавистных кило social.mk.ru »
Эксперты из Университета Северной Каролины (США) рассказали о своём открытии в журнале ACS Publications. Им удалось создать особый пластырь, который поможет людям с ожирением. 5-tv.ru »
Многие пациентки жалуются, что после праздников, а порой и после выходных застегнуть корсет или влезть в тугие джинсы им становится значительно труднее. Но пару лишних килограммов сбросить не так уж и трудно. vm.ru »
Как снизить вес, употребляя в пищу любимую острую еду? . »