2021-6-21 06:29 |
Любое упражнение со свободным весом, выполненное неосмысленно, может привести к травме. Об этом заявил тренер по триатлону Александр Халаманов. «В приседаниях со штангой, становой тягой и жиме лежа задействовано больше всего суставов.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...